Arthrose de la cheville: symptômes et traitement, causes, description de la maladie

L'arthrose de la cheville est une pathologie chronique du cartilage de l'articulation, qui se développe progressivement. Lorsque ce tissu devient mince, détruit. Si le traitement n'a pas été commencé à temps, le patient est complètement perturbé par la fonction de l'articulation présentée, ce qui entraîne une invalidité.

Le mécanisme de développement et les causes d'apparition de la pathologie

Important à savoir! Les médecins sont sous le choc: «Un traitement efficace et abordable contre l'ARTHROSE existe.» Pour en savoir plus.

La maladie commence par le fait que dans la cheville, le liquide synovial est moins produit, le cartilage se nourrit et s’aggrave. Dans ce cas, l'interligne articulaire devient plus étroit et les os peuvent se développer complètement. La crusarthrose qui a commencé est pratiquement impossible à inverser. Cependant, un traitement est nécessaire pour ralentir son développement.

L'arthrose de la cheville est un processus inflammatoire dégénératif. La pathologie affecte non seulement les tissus durs, mais également les muscles, les tendons, les vaisseaux sanguins et les nerfs.

Ainsi, cruzarthrosis de la cheville se pose en raison de l'impact de telles raisons:

  1. Les changements dans les articulations et les ligaments associés à l'âge. Autrement dit, le plus souvent, cette maladie est observée chez les personnes qui ont franchi la frontière, âgée de 60 ans. Si le patient n'a pas eu de problèmes de santé, la maladie se développe beaucoup plus lentement. Dans ce cas, le handicap n'apparaît pas toujours.
  2. Obésité sévère (2-4 degrés). Un poids corporel excessif affecte négativement les articulations de la cheville des jambes, de sorte qu'elles s'usent beaucoup plus rapidement. Si un patient est obèse dès son enfance, l'arthrose de la cheville peut apparaître dès 20 ans.
  1. Forte charge sur l'articulation de la cheville, qui se produit à la suite d'un entraînement sportif, travail pénible.
  2. Fractures de la cheville.
  3. Difformité congénitale du pied et pied plat acquis.
  1. Prédisposition génétique. L'arthrose est à risque pour les personnes qui ont des parents proches atteints de la même pathologie.
  2. Port constant de chaussures sur des talons plats ou à talons aiguilles.
  3. Charge inégale sur l'articulation due à une résistance inadéquate des surfaces articulaires.

Quant au mécanisme de développement de l'arthrose, il est simple. En pressant constamment le tissu cartilagineux et en raison des modifications des propriétés chimiques du liquide synovial, la structure des tissus durs est perturbée. C'est-à-dire que des fissures microscopiques apparaissent dans le cartilage et deviennent beaucoup plus fines.

En se séparant, les petites particules de cartilage peuvent endommager davantage les surfaces osseuses. Un tel état provoque une augmentation de la sensibilité des récepteurs dans l'articulation, la douleur et d'autres symptômes apparaissent.

Variétés de la maladie

L'arthrose de la cheville peut être:

  • Primaire. Les processus dégénératifs se produisent dans le cartilage sain. Ils peuvent commencer en raison d'une charge très forte sur l'articulation.
  • Secondaire. Dans ce cas, le processus pathologique est déjà plus grave et la destruction devient perceptible. Des changements dystrophiques dans les tissus cartilagineux sont déjà apparus.

Après un traumatisme interne ou externe de l'articulation, une arthrose post-traumatique de la cheville peut survenir. Par conséquent, tout dommage aux membres doit être traité aussi rapidement et efficacement que possible.

Symptômes selon le stade de la maladie

Ainsi, l'arthrose de la cheville présente les symptômes suivants:

  1. Douleur après une charge sur l'articulation.
  2. Creak ou crunch dans le joint.
  3. Raideur et douleur le matin.
  4. Fatigabilité trop rapide en marchant.

Comment prévenir les luxations dans la zone d'intérêt pour les jambes, dit Elena Malysheva:

  1. Atrophie musculaire (affecte les tissus situés très près de l'articulation).
  2. En raison de la faiblesse des tendons chez un patient, des subluxations se produisent.
  3. Si un processus inflammatoire se développe dans une articulation, la température locale monte à l'intérieur et gonfle.
  4. La courbure de l'axe naturel de la jambe.

Degré de développement de la maladie

Les symptômes de l'arthrose de la cheville dépendent beaucoup du stade de développement de la pathologie du patient. La classification de la maladie est:

  • Premier degré Même avec un examen aux rayons X, aucune modification des articulations n'est toujours perceptible. Cependant, une petite raideur matinale est toujours présente, même si elle passe vite. Le traitement doit commencer maintenant.
  • Deuxième degré La mobilité des membres est déjà limitée, un crissement se fait entendre dans l'articulation lors du déplacement, il y a un léger gonflement. Les rayons X montrent déjà une légère diminution de l'espace inter-articulaire. Le bloc de talus devient plat. Une personne peut souffrir de boiterie, la raideur matinale dure plus longtemps.
  • Troisième degré La crusarthrose apparaît très clairement dans ce cas et la déformation des articulations est clairement visible. Dans ce cas, l'atrophie musculaire est forte, il y a une limitation significative du mouvement. Presque toujours, la cheville nécessite un état de repos, bien que dans ce cas la douleur soit présente.
  • Quatrième degré Il n'y a presque pas de fente articulaire et la mobilité est gravement compromise. Sur la photo, vous pouvez voir la forte croissance des ostéophytes. Le traitement dans ce cas ne peut être que chirurgical.

Comme vous pouvez le constater, l'arthrose de la cheville se développe progressivement pour que le patient ait la possibilité de commencer le traitement à temps, ce qui ralentira sa progression.

Fonctions de diagnostic

Afin de choisir la méthode optimale de traitement, vous devez d'abord examiner soigneusement le patient. Pour commencer, le patient doit s’inscrire auprès d’un traumatologue et d’un orthopédiste. Ensuite, vous devrez peut-être consulter un chirurgien.

Les études suivantes seront attribuées au patient:

  1. Radiographie de la cheville atteinte d'arthrose.
  2. Tomodensitométrie ou IRM.

Naturellement, le médecin est obligé d’enregistrer et d’analyser les plaintes du patient.

La radiologue Natalia Petrovskaya répond à ce qui est meilleur et plus sûr: un scanner ou une IRM, ainsi que de nombreuses autres questions à ce sujet:

Les principes de base du traitement

Si une personne a une arthrose de la cheville qui se déforme, elle doit être traitée et, avec le début du traitement, il ne vaut pas la peine de la resserrer. Il fournit:

  • Soulagement de la douleur de l'articulation touchée et élimination des autres symptômes.
  • Éliminer le processus inflammatoire à l'intérieur.
  • Augmentation du volume et de l'amplitude de mouvement dans la partie affectée du membre.
  • Restauration du cartilage endommagé.
  • Amélioration des processus métaboliques dans tous les tissus de l'articulation.
  • Ralentir le processus dystrophique.
  • Rééducation des patients opérés.

Traitement médicamenteux de l'arthrose

Le traitement de l'arthrose de la cheville implique l'utilisation de certains médicaments:

  1. Les anti-inflammatoires non hormonaux qui peuvent soulager les signes d'inflammation, ainsi que le syndrome douloureux: Diclofénac, Indométhacine, Ibuprofène. Ces outils peuvent être utilisés sous forme de comprimés, de pommades et d'injections intra-articulaires. Leur posologie dépend de la gravité de la pathologie et est déterminée par le médecin.
  2. Chondroprotecteurs pour le traitement des articulations: “Don”, “Hondrolon”. Ils contribuent à l'amélioration de la production de liquide synovial et de l'état du cartilage. Grâce aux chondroprotecteurs, il est possible de normaliser la nutrition des tissus des articulations. La durée du traitement est de deux à trois mois, mais il doit être répété plusieurs fois par an. Une caractéristique de ces médicaments est qu'ils ne seront aussi efficaces que possible qu'avec un traitement initié en temps voulu. Si les médicaments sont utilisés sous forme d'injections, le traitement de l'arthrose dure 15 à 20 jours.
  1. Agents hormonaux pour les injections intra-articulaires: "Diprospan", "Celeston". Il ne faudra que 3-5 coups. De plus, l'injection de drogue ne peut être faite qu'une fois par semaine.
  2. Remèdes locaux: Diclofénac, puissance, onguent pour soulagement en profondeur. Ils ont un effet analgésique. Vous pouvez utiliser ces médicaments à la maison.

Le traitement médicamenteux est la base de tout le traitement. Prescrire un médicament devrait être un médecin. Même s'il est vendu sans ordonnance, vous ne devriez pas l'utiliser vous-même.

Autres moyens de traiter la pathologie

Même le "running" ARTROZ peut être guéri à la maison! N'oubliez pas de l'étaler une fois par jour.

En association avec des médicaments, les arthroses post-traumatiques de la cheville doivent également être traitées selon les méthodes suivantes:

  • Traction d'appareil et thérapie manuelle.
  • Physiothérapie: irradiation laser, exposition aux ultrasons, thérapie magnétique. L'électrophorèse utilisant des préparations médicales, une compresse de térébenthine ou un bain est considérée comme très efficace.
  • Thérapie d'exercice. La thérapie physique devrait être effectuée quotidiennement. Le complexe de gymnastique est sélectionné par le médecin individuellement pour chaque patient. Les exercices sont assez simples. Par exemple, en position debout, vous devez vous pencher en avant et toucher le sol avec vos mains. Dans ce cas, les genoux ne doivent pas plier. En tenant la chaise, vous devez vous asseoir le plus haut possible. Pour rester dans cette position devrait être de 2 secondes, après quoi les talons tombent lentement sur le sol. En outre, vous pouvez effectuer le même exercice, seules les chaussettes se soulèvent. Pour commencer, la thérapie par l'exercice devrait être la plus facile et la charge sur l'articulation de la cheville est minimale.
  • Massage pour l'arthrose de la cheville. De cette manière, il est possible non seulement de traiter des pathologies, mais également de prévenir ses exacerbations. Effectuez toutes les techniques si un spécialiste expérimenté connaît la structure des articulations. Ils contribuent au renforcement des tissus musculaires, à la nutrition normale du cartilage, au renforcement de l'appareil ligamentaire. Il est nécessaire de commencer le massage avec les doigts et de vous déplacer sur la ligne ascendante jusqu’à la hanche. Une session dure environ 25 minutes. Pour un effet bénéfique, les experts recommandent de faire un massage pendant 2 semaines, après quoi il faut faire une pause pendant la même période.

Si l'arthrose a déjà trois ou quatre stades de développement, dans ce cas, le traitement conservateur sera inefficace. Il faudra déjà recourir à la chirurgie.

Comment réaliser le massage est montré par le spécialiste de l'école de massage du Dr. Kolpakov dans cette vidéo:

Caractéristiques du traitement radical

Il est utilisé dans le cas où la thérapie conservatrice était inutile ou si la maladie est déjà avancée. Il existe les types d'opérations suivants:

  1. Arthrodèse. Dans ce cas, le chirurgien immobilise (ferme) l'articulation de la cheville. Dans le même temps, les restes de tissu cartilagineux sont préservés.
  2. Arthroscopie Cette opération permet au spécialiste de préserver complètement le joint. Une telle intervention est effectuée dans les premiers stades du développement de la pathologie. Cette procédure est peu invasive et très efficace. Grâce à cette opération, il est possible d'éliminer les dépôts intra-articulaires, de réparer ou de retirer les ligaments endommagés, d'examiner le tissu cartilagineux touché et de déterminer son état.
  1. Endoprothèses Il y a déjà un remplacement complet de l'articulation touchée par un implant artificiel. Ce type de traitement est considéré comme le plus efficace et le plus progressif. Une opération est effectuée si un patient a déjà été diagnostiqué avec une maladie de stade 3-4. La prothèse est généralement en métal, en céramique ou en plastique.

Naturellement, l'installation d'un joint artificiel fournira une occasion de restaurer la fonctionnalité du membre. De plus, sa durée de vie est de 20 à 25 ans.

Dois-je utiliser des outils spéciaux?

Pour la gymnastique thérapeutique, les médicaments, ainsi que la kinésithérapie étaient plus efficaces, vous pouvez utiliser des appareils orthopédiques spéciaux. Ils offrent la possibilité de réduire la charge de l'articulation dans le traitement de la maladie à domicile. Il existe de tels dispositifs:

  • Orthèse de cheville qui suit complètement les contours de la cheville. Il augmente l'amplitude des mouvements, aide à soulager l'enflure et la douleur.
  • Bandage de fixation. Ce produit fournit les mêmes que l'orthèse. Il est fabriqué en tissu doux et élastique, ce qui permet une bonne fixation du joint. Cependant, il devrait être utilisé en période de rémission, lorsque l'exacerbation s'estompe.

Traitement folklorique

Les remèdes populaires aident très bien au traitement. Cependant, si le patient a une période aiguë de développement de la pathologie, il est préférable d'utiliser les méthodes de traitement traditionnelles. Les remèdes populaires sont mieux utilisés en association, plutôt qu’indépendamment. Donc ce sera plus efficace.

Ainsi, si les causes du développement de la pathologie ont déjà été établies et que le traitement est prescrit, il peut être complété par des recettes:

  1. Basé sur maman. Besoin de prendre 0,5 grammes. onguent médicamenteux et mélangez-le avec quelques gouttes d’huile de rose. Cet outil doit être très soigneusement frotté à la cheville en cas d'arthrose.
  2. Sur la base de pommes de terre. Afin d’éliminer la douleur, vous devez râper le légume cru sur une râpe fine et l’attacher à l’articulation touchée. La durée d'utilisation d'une compresse fait 25 minutes.
  1. Décoction de consoude. Il est nécessaire de mélanger un verre d'herbe déchiquetée avec la même quantité d'huile végétale. Ensuite, le mélange est bouilli à feu doux pendant 10 minutes. Une fois le bouillon préparé, il est nécessaire d’ajouter quelques gouttes de vitamine E, un demi-verre de cire d’abeille. Après refroidissement, ce type de pommade peut être utilisé. Appliquez-le sur la zone touchée pendant une demi-heure deux fois par jour.
  1. Utiliser des coquilles d'œufs de poule. Il suffit de la réduire en poudre et de l'ajouter à la nourriture.
  2. La compresse de bile en conserve et de bischofite est efficace. Ces composants doivent être mélangés. En outre, dans le fluide résultant, il est nécessaire de faire tremper la gaze et de la lier à l'articulation douloureuse. De là-haut, la compresse est recouverte d'un film et fixée avec un bandage. Gardez il devrait être 8 heures, après quoi le pied doit être rincé à l'eau tiède et lubrifié avec de la crème. La procédure doit être répétée quotidiennement jusqu'à ce que le patient se sente mieux.

Tous ces médicaments traditionnels sont considérés comme très efficaces. Cependant, ils ne peuvent être utilisés qu'avec l'autorisation du médecin. Il faut se rappeler que la décoction traditionnelle d'herbes médicinales ne sauve pas de la maladie, car elle n'est pas réversible. Ils ne peuvent pas éliminer la cause même de l'arthrose.

Lyudmila Shkolnik, spécialiste en médecine alternative, propose des mesures de prévention de la maladie:

Caractéristiques d'alimentation

On sait depuis longtemps qu'un poids excessif est très préjudiciable pour l'appareil de support et contribue donc à son usure rapide. Par conséquent, il devrait être normalisé, aidé par un régime approprié. En outre, une alimentation équilibrée permettra de fournir au corps toutes les substances et tous les éléments nécessaires à son fonctionnement.

Dans votre régime alimentaire, assurez-vous d’exclure les aliments riches en calories: les fast-foods, le poisson gras et la viande. Le régime alimentaire implique l'utilisation de légumes et de fruits, de jus de fruits, de compotes.

Son, œufs de caille et de caille, poissons de mer sont très utiles. Un régime alimentaire est souhaitable d'inclure des pommes de terre au four, ainsi que des produits laitiers. L'alimentation implique également de manger de la gelée, car elle contient de la gélatine, utile pour les articulations. Le régime doit contenir toutes les vitamines du groupe B.

Naturellement, vous devez manger par petites portions, il est souhaitable d’abandonner l’alcool car il a un effet néfaste non seulement sur la cheville, mais également sur le corps dans son ensemble.

Prévention de l'arthrose

Comme le risque d'incapacité dans cette arthrite de la cheville est très élevé, il est nécessaire d'essayer d'empêcher son développement en général. Il est important d'observer de telles mesures préventives:

  • Mangez bien.
  • Évitez de vous blesser à la cheville.
  • En temps opportun traiter tous les processus infectieux et inflammatoires dans le corps.
  • À la maison, effectuez des exercices complexes ou faites de la gymnastique.
  • Consulter un médecin en temps utile s'il y a des signes de détérioration du fonctionnement de l'articulation.

Si les causes du développement de l'arthrose de la cheville sont établies, vous pouvez commencer à traiter la maladie. La thérapie doit être complète et inclure non seulement des pilules, mais également un complexe de thérapie physique, ainsi que d'autres moyens de lutter contre la maladie. Ce n'est qu'avec un tel traitement de la cheville gauche ou droite que vous pourrez maintenir sa mobilité et améliorer son état.

Pour le traitement et la prévention de l'arthrite, nos lecteurs utilisent la méthode de traitement rapide et non chirurgicale recommandée par les rhumatologues réputés de Russie qui ont décidé de s'opposer au chaos pharmaceutique et ont présenté un médicament qui TRAITAIT VRAIMENT! Nous nous sommes familiarisés avec cette technique et avons décidé de l’offrir à votre attention. Lire la suite

Lyudmila Yermolenko, médecin spécialiste en homéopathie, kinésithérapeute et nutritionniste peut souligner beaucoup d'informations utiles sur vous-même:

Comment oublier les douleurs articulaires et l'arthrose?

  • Les douleurs articulaires limitent vos mouvements et votre vie bien remplie...
  • Vous vous inquiétez de l'inconfort, du resserrement et des douleurs systématiques...
  • Peut-être avez-vous essayé un tas de médicaments, de crèmes et de pommades...
  • Mais à en juger par le fait que vous lisiez ces lignes - elles ne vous ont pas beaucoup aidé...

Mais l'orthopédiste Valentin Dikul affirme qu'il existe un remède vraiment efficace contre l'ARTHROSE! En savoir plus >>>

Voulez-vous recevoir le même traitement, demandez-nous comment?

Arthrose de la cheville - Symptômes et traitement, Photo

L'arthrose de la cheville est une maladie chronique de type dégénératif-dystrophique. La première chose qui est touchée est le cartilage.

Ensuite, le processus douloureux se déplace vers d'autres parties de l'articulation: la membrane synoviale, la capsule, les ligaments, les os et les muscles voisins. La cause de l'arthrose peut être un traumatisme, un effort excessif, un dysfonctionnement des processus métaboliques, une inflammation, etc.

Le plus souvent, la maladie commence à se manifester sans raison. Le premier symptôme de l'arthrose est une douleur lors de tout mouvement des articulations.

Causes de l'arthrose de la cheville

Pourquoi l'arthrose de la cheville se produit-elle et de quoi s'agit-il? L'articulation de la cheville est une articulation du talus du pied avec les os de la jambe. L'articulation est mobile et effectue une flexion et une extension du pied plantaires et dorsales, ainsi que de petits mouvements latéraux.

En raison de son emplacement, cette articulation est affectée par toute la masse corporelle. Cela conduit à une augmentation du stress sur lui et, en conséquence, peut causer sa surcharge, ce qui aboutit finalement à une maladie comme l'arthrose de la cheville.

Les facteurs provocants sont:

  • exercice lourd;
  • maladies causées par des troubles métaboliques dans l'organisme (diabète, goutte, pseudogoutte, etc.);
  • "Héritage", il est prouvé que l'arthrose peut être héritée;
  • blessures, luxations, entorses au niveau des articulations;
  • arthrite et autres processus inflammatoires.

La nature traumatique du développement de l'arthrose joue un rôle important. Après des blessures, en particulier celles qui n'ont pas été traitées, une arthrose post-traumatique de la cheville peut se développer.

Espèces

L'arthrose de la cheville peut être de deux types:

  1. Primaire - dans ce cas, la destruction du cartilage se produit sur une articulation saine, par exemple avec de fortes charges sur les articulations.
  2. Secondaire - dans ce cas, le processus de destruction du cartilage se produit dans le déjà changé. Par exemple, après des troubles vasculaires, des blessures ou une fracture intra-articulaire.

Les manifestations d'arthrose de la cheville se produisent sans que l'on s'en aperçoive, d'abord un resserrement de l'articulation, puis des douleurs mineures au cours de l'effort.

Symptômes de l'arthrose de la cheville

Les premiers signes d'arthrose de la cheville, le plus souvent, passent complètement inaperçus. Les symptômes de chaque personne peuvent être différents et la gravité des réactions inflammatoires dépend du stade de la maladie.

Cependant, les symptômes de l'arthrose de la cheville (voir photo) peuvent être reconnus par un certain tableau clinique:

  1. "Démarrer" la douleur. C'est l'un des premiers symptômes de l'arthrose de la cheville. La douleur apparaît après une longue assise en essayant de se pencher sur la jambe, peut être accompagnée d'une raideur à court terme des mouvements de l'articulation. Après avoir fait quelques pas, la douleur disparaît.
  2. Douleurs qui s'aggravent avec l'effort
  3. Crunch dans les articulations, clics, craquement;
  4. Mobilité ou raideur limitées lors du déplacement;
  5. La courbure de l'axe de la jambe (celle-ci peut acquérir une forme en X ou en forme de O);
  6. Subluxations fréquentes
  7. Atrophie des muscles adjacents aux blessés;
  8. Gonflement des articulations;
  9. Les pieds peuvent être chauds.

Si vous ne consultez pas un médecin à temps, des processus plus sévères commencent au niveau des articulations du pied. Les douleurs vont s'intensifier et le début du mouvement cessera de les soulager. La gêne devient permanente, la raideur et la limitation de la mobilité sont clairement exprimées dans les articulations.

Au stade suivant du développement de la maladie, la déformation de l'articulation se produit. Et dans les cas les plus avancés, l’articulation est complètement détruite, ce qui entraîne un handicap.

La rhéovasographie permet de poser un diagnostic précis, en plus de faire briller la cheville avec les rayons X. Des analyses de sang sont prises. Habituellement, ces études cliniques suffisent à révéler la présence d'arthrose ou d'arthrose, puis un traitement approprié est sélectionné.

Traitement de l'arthrose de l'articulation de la cheville

En ce qui concerne la question du traitement de l'arthrose de la cheville, l'arthrose de toute étiologie et localisation est traitée selon le même schéma. La thérapie comprend les composants suivants:

  • élimination des sensations douloureuses.
  • éliminer les signes d'inflammation. comment traiter l'arthrose du pied
  • amélioration de l'apport sanguin et de la nutrition dans les tissus articulaires.
  • restauration de l'amplitude de mouvement dans l'articulation de la cheville.

Le choix de la méthode (conservatrice ou chirurgicale) dépend de l’état d’avancement du processus pathologique.

Traitement de la toxicomanie

Tous les médicaments thérapeutiques utilisés pour traiter l'arthrose de la cheville se divisent en deux grands groupes: les médicaments à action rapide et les médicaments à action lente.

Les représentants de ces groupes ont des effets différents sur la maladie et profitent à l'organisme. Ainsi, les médicaments à action rapide ne traitent que les symptômes de la maladie - ils réduisent la douleur à la cheville. Les médicaments à action lente inhibent la progression de l'arthrose de la cheville, c'est-à-dire arrêter partiellement le cours ultérieur de la maladie.

  1. Soulager l'inflammation et arrêter le syndrome douloureux n'est souvent possible qu'avec l'aide de médicaments spéciaux - les AINS, pris par voie orale. Ce groupe comprend: Voltaren, Deklofenak, Movalis, Ibuprofen, Indomethacin.
  2. Les chondroprotecteurs sont des substances biologiquement actives contenant du sulfate de chondroïtine et du sulfate de glucosamine. Ils rendent la couche de cartilage dense et élastique. Une admission de 6 mois ou plus contribue à enrayer la progression de la maladie et à maintenir l'état du cartilage sous la forme requise.
  3. Bien aider l'acide hyaluronique. Ils sont un analogue du liquide synovial qui remplit la cavité de l'articulation.

Le traitement chirurgical est utilisé lorsque le traitement à domicile s’est avéré inefficace et que le patient n’a pas de mouvement dans la cheville.

La méthode la plus populaire de traitement chirurgical est l'arthroplastie ou le remplacement articulaire par des implants fabriqués à partir de matériaux de haute technologie.

L'opération peut être effectuée si le tissu osseux est en bonne santé et si d'autres systèmes ne sont soumis à aucune restriction.

Ils sont utilisés directement pour le traitement local à domicile et contiennent généralement des substances anesthésiques.

Traiter ces pommades:

En général, les pommades peuvent avoir un effet thérapeutique clair, en particulier lorsqu'elles sont combinées à d'autres médicaments.

Gymnastique avec arthrose

Les exercices d'arthrose sont un moyen efficace de développer une articulation, d'améliorer la nutrition dans les tissus et d'accélérer le métabolisme. Il est important de se rappeler que les exercices choisis par l'instructeur doivent être effectués pendant que les symptômes s'atténuent. La charge sur les articulations est choisie en tenant compte de l'âge et du stade de développement de la maladie.

Des exercices choisis avec compétence n'apportent qu'un bénéfice, mais pas la douleur et l'inconfort. Pour les autres moyens de physiothérapie, les durées de traitement sont réduites par thérapie au laser, massage, thérapie magnétique.

Procédures physiques et massage

Si l'arthrose de la cheville s'est développée, les procédures physiothérapeutiques devraient constituer un élément indispensable du traitement. Bien que certains médecins soient assez sceptiques quant à ce type de traitement. Cependant, l'utilisation de la magnétothérapie, de l'électrophorèse et de la phonophorèse avec des glucocorticoïdes et de la paraffine renforce l'effet des médicaments et soulage le gonflement et l'inflammation de la cheville.

Cependant, ce traitement ne doit être effectué que dans la phase de rémission (rémission) des processus arthritiques. L'effet des procédures physiques peut être corrigé avec un traitement de spa dans les stations de boue.

Prévention

La prévention de l'arthrose est conforme à des règles simples:

  1. Contrôler le poids corporel.
  2. Temps pour traiter et corriger les désordres métaboliques, les maladies endocriniennes, vasculaires.
  3. Il est nécessaire d’adhérer à un régime, c’est-à-dire de manger plus d’aliments riches en protéines, et de ne pas consommer d’alcool salé, épicé, frit.
  4. Évitez les blessures aux articulations. Pour ce faire, évitez de porter des chaussures avec un talon instable, une semelle trop dure, et utilisez un équipement de protection spécial pour la pratique du sport.

L'efficacité du traitement de l'arthrose déformante de la cheville dépend du stade de son développement et de la présence de maladies concomitantes.

L'arthrose de la cheville: symptômes et traitement avec des médicaments et des remèdes populaires

L'articulation de la cheville d'une personne subit des charges très fréquentes qui, avec l'âge, conduisent au développement du processus de destruction du tissu cartilagineux qui la constitue. Lorsque cela commence le processus inflammatoire, contribuant progressivement à la destruction et à la déformation des tissus articulaires. Cette maladie est une arthrose de la cheville. Les symptômes et le traitement dépendent de nombreux facteurs et de l'évolution de la maladie.

Les causes de l'apparition et du développement de la maladie

Les personnes âgées ne souffrent pas uniquement d'arthrose: récemment, les jeunes y sont également sensibles. Les causes et les processus qui provoquent le développement de l'arthrose sont les suivants:

  • stress physique sur les articulations des jambes, resserrement de la cheville et entorses (cela s'applique à certains sports actifs et à la danse);
  • le dépôt progressif de sels sur les articulations, provoquant l'apparition de croissances;
  • la passion des femmes pour les chaussures à talons hauts;
  • personne en surpoids donne une charge supplémentaire sur les jambes;
  • vieillissement et destruction des tissus articulaires;
  • certaines maladies associées à des troubles métaboliques (goutte, maladies endocriniennes);
  • pincement des terminaisons nerveuses dans la région lombaire.

Lorsque des dépôts de sels de calcium s'accumulent dans les articulations et des fissures du cartilage, des excroissances sur les os (ostéophytes) se forment. La conséquence de cet état de fait est une arthrose déformante de la cheville, liée à des maladies graves qui entraînent par la suite une invalidité.

La structure de la cheville est illustrée dans la figure ci-dessous.

Arthrose de la cheville

Les symptômes et le traitement de cette maladie chronique dépendent du stade auquel la maladie est détectée, de la gravité du syndrome douloureux et des autres symptômes, ainsi que de certains autres facteurs.

Les signes de l'apparition de la maladie:

  • la douleur apparaît après le chargement et, dans un état calme, elle est absente, mais il y a une sensation de lourdeur dans la région des articulations;
  • cliquetis audibles et crunch dans la cheville lors de la flexion, ce qui indique l'apparition de croissances;
  • luxations fréquentes dues à des ligaments affaiblis;
  • douleurs du matin;
  • il y a une atrophie des muscles situés près de l'articulation touchée;
  • souvent le processus inflammatoire commence, puis l'articulation se gonfle et devient même chaude.

En règle générale, les symptômes caractéristiques accompagnent le deuxième stade de la maladie.

Arthrose de stade

Cette maladie a 3 étapes:

  1. L'arthrose du 1er degré n'a presque aucun signe. Peu à peu, la personne commence à ressentir une gêne après la charge (même insignifiante); chez la femme, la douleur apparaît après une longue marche sur les talons. Cette sensation désagréable s'intensifie lorsque le pied se déplace sur le côté. Mais dans l'état de calme habituel, la fatigue et l'inconfort sont absents.
  2. L'arthrose du 2e degré est diagnostiquée lorsqu'une personne commence déjà à ressentir de la douleur à la cheville. Le plus souvent, il se produit quand une petite charge, puis après un court repos passe. La douleur peut également se produire la nuit, ce qui peut entraîner une insomnie. Le matin, il se produit une sensation désagréable de raideur, il est impossible de mettre les pieds. La douleur commence à reculer lorsque la personne bouge, mais ne passe pas complètement.
  3. L'arthrose de l'articulation de la cheville du 3ème degré (le plus élevé) se traduit par une déformation sévère du cartilage et de l'articulation; lorsque le processus est déjà pathologique, la douleur est presque constante, même au repos, ce qui réduit considérablement la capacité de travail d'une personne.

Principes généraux de traitement de l'arthrose

Après un diagnostic et des tests, seul un rhumatologue peut trouver le traitement approprié. Le traitement dépend du stade de la maladie et de l'état général du patient. En règle générale, le traitement est prescrit localement (exclusivement pour l'articulation douloureuse) et complexe (pour toucher tout le corps du patient).

Les principaux objectifs du traitement sont d’empêcher le développement ultérieur du processus de dégénérescence tissulaire dans l’articulation malade, ainsi que de réduire la douleur.

Le traitement de l'arthrose de la cheville peut être effectué par différentes méthodes, parmi lesquelles:

  1. Thérapie manuelle: vise à détendre l'articulation et à la ramener à son état normal, en la fixant (porter des chaussures spéciales, soulager le stress de l'articulation touchée).
  2. S'il y a un problème de poids important chez un patient, vous devez alors maîtriser les procédures qui le réduisent et la charge sur la cheville (utilisation de régimes, activité physique spéciale) va également diminuer.
  3. Pour réduire la douleur, des analgésiques sont prescrits (analgésiques, anti-inflammatoires non stéroïdiens) et des pommades agissant directement sur la plaie.
  4. Pour améliorer la nutrition des tissus articulaires et renforcer les os, on utilise des glycosaminoglycanes, des substances qui améliorent la composition du tissu cartilagineux. Ce sont des préparations d'acide hyaluronique, dont la composition est similaire à celle du liquide synovial qui remplit les cavités de l'articulation. Ces médicaments doivent être utilisés pendant une longue période.
  5. Pour stimuler la circulation sanguine du patient, des vasodilatateurs sont prescrits.
  6. Méthodes de physiothérapie: massage, UHF, physiothérapie, électrophorèse, acupuncture, phonophorèse avec corticostéroïdes; thérapie laser et magnétique, thérapie diadynamique, balnéothérapie (boue thérapeutique, sulfure d'hydrogène, bains au radon, etc.).

Traitement de la toxicomanie

L’utilisation de tous les médicaments vise à augmenter l’activité motrice humaine, l’anesthésie, la suppression de l’œdème et de l’inflammation:

  1. Analgésiques ("Analgin", "Dexalgin", "Renalgan").
  2. Anti-inflammatoires: Diclofenac, Voltaren, Movalis.
  3. Pommades à double effet (douleur et inflammation): Diclac, Fastum Gel ou injections similaires.
  4. L'une des dernières directives en matière de traitement des articulations est l'introduction de médicaments directement dans l'articulation par injection. En particulier, à cette fin, sont prévues des préparations d'acide hyaluronique, qui est un composant du fluide intra-articulaire ("Duralan", "Fermatron", "Ostenil"). Après une série d'injections, les patients ressentent généralement un soulagement maximal et durable de l'état de la maladie. Le seul inconvénient est le prix élevé du médicament.
  5. Traitement complet utilisant la pommade "Honroxid" et la prise de capsules "Complexe de chondroïtine" (contenant de la glucosamine), qui agissent sur la circulation et la circulation du sang de la cheville.
  6. La méthode moderne de traitement la plus efficace consiste à utiliser des hondoprotecteurs, qui favorisent la régénération du cartilage et du tissu conjonctif dans les articulations touchées (Teraflex, Chondroïtine, etc.). Ces médicaments sont fabriqués à partir de tissu cartilagineux naturel de saumon, avec l'ajout de certains ingrédients à base de plantes. Le traitement n'est efficace qu'au stade 1-2 de l'arthrose.

Arthrose déformante

Si un patient a une arthrose du 3ème degré, alors la maladie se manifeste sous une forme plus sévère. Il existe une déformation de l'articulation (qui survient chez 30% des patients), qui est provoquée par des lésions du cartilage de la cheville et par la formation de croissances ostéophytes. Il y a aussi un gonflement de la région affectée de l’articulation et des rougeurs, souvent une flexion des jambes et une augmentation de la douleur, ce qui réduit les capacités motrices du patient.

C'est ainsi que se manifeste l'arthrose déformante de la cheville. Les symptômes et le traitement de ce stade de la maladie sont similaires au précédent, mais dans un état de négligence (si la maladie n'est pas traitée), la maladie entraîne une invalidité.

Dans une situation difficile, lorsque d'autres méthodes de traitement n'ont aucun effet, une intervention chirurgicale est indiquée. Cela supprime la partie endommagée de l'articulation et la remplace par une pièce artificielle. La période de rééducation après une telle opération dure 1 mois.

Utiliser des méthodes populaires

Le traitement de l'arthrose de la cheville à la maison vise principalement à réduire la douleur et d'autres malaises, il peut être utilisé simultanément avec un traitement traditionnel prescrit par le médecin traitant.

Ce sont diverses compresses chauffantes, onguents (préparés indépendamment), décoctions et infusions à base de plantes. Ci-dessous, nous allons vous expliquer comment utiliser des compresses chauffantes pour réduire la douleur à la cheville.

  1. Un mélange d'herbes est préparé: le plantain, le millepertuis et le tussilage sont pris à parts égales. Les herbes se mélangent et broyent sur un moulin à café. Ajoutez 1 c. l essence de térébenthine (pharmaceutique) et 100 g de saindoux (intérieur). Le mélange doit être mis au four pendant 2-3 heures et ensuite insister toute la nuit dans un endroit chaud. La compresse était meilleure le soir avant le coucher.
  2. Mélanger les herbes: graines de mordovnik (1 c. À soupe. L.), bruyère et mélisse (4 c. À soupe.), Menthe poivrée et origan (3 c. À soupe.). Grind. Recueillir infuser un verre d'eau bouillante, envelopper et mettre la nuit dans un endroit chaud. Dans la matinée, filtrez la perfusion et ajoutez un verre de teinture de peuplier préalablement préparée (50 g de reins + 0,5 l de vodka, laissez reposer pendant 2-3 semaines). La gaze avec une solution prête à imposer un joint.

De telles compresses sont mises toute la nuit, elles peuvent être alternées. La durée du traitement est de 2 semaines.

Des onguents cicatrisants sont appliqués sur les plaies et aident à soulager la douleur et l’inflammation:

  • Mumiyo (0,5 g) mélangé avec de l'huile de rose.
  • Pommade à la consoude: feuilles de consoude (1 c. À soupe), mélanger à de l’huile végétale (1 c. À soupe) et laisser bouillir pendant 30 minutes à feu doux, filtrer et ajouter une solution de vitamine E (huile) et 0,5 tasse de cire d’abeille. Refroidissez le mélange et appliquez-le sur le point sensible pendant une demi-heure deux fois par jour.

Nourriture diététique

Dans le traitement de l'arthrose, une nutrition adéquate est d'une grande importance:

  • besoin de réduire la consommation de sel;
  • boire plus de liquides, en particulier les préparations à base de plantes diurétiques auront un effet bénéfique;
  • assaisonnements épicés interdits, piments forts et aliments contenant de l'oseille acide, tomates;
  • augmenter la consommation d'aliments contenant du potassium (fruits secs, bananes, etc.) et du calcium (coquille d'oeuf, moulue en poudre);
  • inclure dans le régime alimentaire des aliments contenant du collagène, nécessaires à la synthèse des cellules du cartilage: chou blanc et chou marin, persil, espèce de saumon;
  • consommez des aliments contenant du silicium: chou-fleur, navets et radis, groseilles (baies), olives (aide à absorber le calcium).

Seul un traitement complexe aidera.

Dans le traitement d'une maladie aussi grave que l'arthrose de la cheville, dont les symptômes et le traitement sont décrits dans le présent article, une approche intégrée est nécessaire: traitement médicamenteux, physiothérapie, anti-inflammatoire local: l'utilisation simultanée de diverses méthodes donnera un effet positif constant et facilitera la vie du patient.

Traitement de l'arthrose de la cheville à la maison

L'arthrose de la cheville est considérée comme une maladie liée à l'âge qui se développe vers 50 ans. Les luxations fréquentes, les contusions, les fractures donnent à la maladie une chance de se développer à un jeune âge. Selon le code 10 de la CIM, il appartient à la classe des maladies du système musculo-squelettique, le tissu conjonctif.

A ce stade, il est classé parmi la population. Pour déterminer le traitement de l'arthrose de la cheville à la maison, comprenons quel type de maladie, comment elle se manifeste.

Les principales causes de

Le plus souvent, l'arthrose de la cheville se manifeste chez les personnes en surpoids, les athlètes. Parce que l'articulation représente une grande partie de la charge lors de la marche, de la course ou de la musculation. Il peut supporter certaines charges, mais lorsque la charge est importante, l’articulation ne tient pas, les symptômes commencent à apparaître. Il n'est pas capable de supporter un effort physique. La charge la plus lourde pèse sur les jambes; l'arthrose affecte donc souvent les articulations des membres inférieurs.

Le risque élevé d'arthrite de la cheville chez les femmes est dû au fait que les femmes marchent avec des talons hauts, ce qui entraîne une lourde charge sur le gros orteil, qui est à l'origine de la maladie.

L'exercice excessif de la cheville est associé aux sports. En raison de l'âge du cartilage de stress, perdre de l'élasticité, fissure. Lorsque le cartilage se fissure, des sels se déposent dans la fissure, ce qui entraîne la destruction.

Arthrose de l'articulation de la cheville - une maladie résultant de blessures graves, d'embonpoint. Causes du processus de la maladie:

  • prédisposition génétique;
  • dysfonctionnement congénital de l'articulation;
  • inflammation des petites articulations;
  • métabolisme inapproprié;
  • le diabète;
  • l'anémie;
  • dépôt de sel.

Ces caractéristiques s'appliquent à l'arthrose du genou.

Les premiers signes, symptômes

L'arthrose de la cheville a quatre stades de développement, chacun accompagné de certains signes. La déformation du pied évolue lentement. Au début de son développement, la personne ne ressent pas la progression de la maladie. Les signes n'apparaissent pas immédiatement, ils s'accumulent chaque année. Lorsque la ressource est épuisée, l'arthrose de la cheville se fait sentir. Du stade initial à l'apparition des premiers signes, cela peut prendre plusieurs années.

Après une lésion, une arthrose post-traumatique se développe, qui se manifeste par un œdème de l'articulation gauche et droite. Si elle n'est pas traitée, une arthrose se produit, accompagnée de blessures supplémentaires, entraînant une inflammation - l'arthrite.

  1. Augmente progressivement la douleur, surtout après un effort physique.
  2. En raison de fortes douleurs, une personne ne peut pas pleinement marcher sur son pied, commence à boiter lorsqu'elle marche.
  3. Après le repos, il est difficile de développer une articulation. La plus grande partie de la raideur se manifeste le matin, après un long repos. Le développement prend jusqu'à une demi-heure. Pour que les symptômes se manifestent moins, il vaut la peine de faire les exercices du matin sans charger le pied.
  4. Les chevilles gonflent, les articulations se développent.
  5. Au dernier stade de développement, une déformation se produit. Apparaît des excroissances dans la zone touchée, modifiant l'apparence des jambes. Les excroissances sont accompagnées de rougeur, d'inflammation.

Les stades de la maladie se distinguent par des symptômes, après une radiographie.

Le traitement des remèdes populaires est attribué, quel que soit le stade.

Arrêter le développement de la maladie aidera la médecine traditionnelle.

Vous pouvez faire le traitement de l'arthrose de la cheville à la maison, l'essentiel est de fixer un objectif, de ne pas s'en écarter.

Traitement de l'arthrose à l'aide de pommades, frottement

Toute la vie dépend du traitement de l'arthrose de la cheville, vous pouvez rester estropié si vous ne traitez pas la maladie. De nombreux onguents, frottements agissent mieux que les médicaments. Ils peuvent être utilisés en cas de lésion de l'articulation de la cheville, des blessures de l'articulation du genou.

Une utilisation régulière aidera à éliminer la douleur, à améliorer le bien-être et à prévenir le développement de la maladie. Une pommade à l’aide de remèdes populaires aidera à soulager la douleur et l’inflammation.

Les remèdes populaires contiennent des ingrédients naturels, mais ils ne doivent pas être traités sans le consentement du médecin.

  1. Vous aurez besoin d'un mélange de feuilles d'ortie et de baies de genièvre. Herbes écrasées. Ajouter le beurre de vache naturel à la suspension résultante, mélanger et réfrigérer. Frottez tout au long du mois deux fois par jour.
  2. Le traitement avec une pommade à base de miel a un effet anti-inflammatoire, réchauffe l'articulation. Préparez du miel, de la glycérine, de l'iode et de l'alcool médical. Mélanger en portions égales, mettre infusé pendant trois heures. Calculez le nombre d'ingrédients pour que cela soit suffisant pour un. Frotter deux fois par jour, à chaque application pour faire une nouvelle portion.
  3. La douleur à la cheville, stop aidera à éliminer le mélange à base de raifort. Réduit l'inflammation autour de l'articulation. Pour préparer, prenez 50 grammes de vaseline, 40 grammes de raifort haché, mélangez. Utilisez plusieurs fois par jour.
  4. Pour le traitement de l'arthrose de la cheville, vous aurez besoin d'huile de rose, mumiyo. Mumiyo dans la quantité de 0,5 grammes mélangé avec de l'huile, frottez dans la zone douloureuse.
  5. Si l'arthrose de la cheville est accompagnée d'une douleur intense, un frottement basé sur la racine de l'élécampane aidera. Mélanger 50 g de racine d’élécampane avec 125 ml de vodka. Mettez insister dans un endroit sombre pendant deux semaines. Appliquer tous les jours.

La progression du traitement dépend de la personne, de la gravité avec laquelle elle abordera le problème de l'arthrose de la cheville.

Grâce à la médecine traditionnelle, les symptômes disparaissent progressivement.

L'utilisation de compresses, de teintures

Un traitement efficace de l'arthrose à domicile devrait être bénéfique, il est donc recommandé de l'associer à des techniques de physiothérapie.

Lorsque vous utilisez des remèdes populaires, n'abandonnez pas le médicament officiel. Les remèdes populaires le complètent, aident à améliorer le bien-être, mais n'éliminent pas les causes de la maladie.

  1. Étendre le beurre et les boutons de bouleau en quantité égale dans un plat résistant à la chaleur. Mettez au micro-ondes pendant 30 minutes. Presser la masse, ajouter de l'esprit camphre. Après avoir frotté la cheville, enveloppez-la dans une couverture chaude pendant 3 heures. Après rinçage à l'eau tiède. La compresse est également efficace pour la douleur dans l'articulation du genou.
  2. Compresse à base de pomme de terre pour soulager la douleur. Râpez les pommes de terre crues de taille moyenne sur une râpe fine, appliquez le mélange sur le joint, puis rincez à l'eau tiède après 25 minutes.
  3. Traitement à la teinture d'ail. Vous aurez besoin d'ail haché, d'huile d'olive. 1 partie d'ail à connecter avec 10 parties d'huile, insister pendant trois jours. Prendre 1 c. sur un estomac vide
  4. L'arthrose de la cheville s'accompagne d'un manque de calcium. La coquille d'oeuf est une source de calcium, la couper en poudre, l'ajouter à la nourriture.
  5. Traitement par infusion à base de calendula. Calendula, feuilles de bouleau, orties dans la même quantité placés dans un thermos. Verser de l'eau bouillante. Prenez chaque jour, quatre fois par jour pour un demi-verre. Infusion de cuisine chaque jour nouvelle.

Si vous ne subissez pas de traitement, interrompez-le constamment, il est possible que les raisons qui ont provoqué la détérioration de la situation réapparaissent.

Régime d'arthrose

Selon le code 10 de la CIM pour l'arthrose, il est important de suivre un régime spécial. Si au cours du traitement un régime est appliqué, le gonflement et l'inflammation commencent à diminuer. Les douleurs articulaires vont plus vite.

Le régime alimentaire aide à se débarrasser de la tumeur, à suspendre le processus de vieillissement des articulations. Le régime est considéré comme un outil efficace dans la lutte contre tous les types d'arthrose.

Selon le code 10 de la CIM, le régime alimentaire devrait être obligatoire. Comprend la consommation régulière d'huile de poisson et de légumes frais. Il est recommandé de boire un verre de jus d'orange fraîchement pressé une fois par jour.

Les symptômes de la maladie augmentent chaque fois - ne négligez pas le régime alimentaire. En observant les règles de base de la nutrition, il sera plus facile de guérir l'arthrose.

Conséquences, prévention des maladies

Si des symptômes de la maladie apparaissent, vous devez contacter un rhumatologue. En l'absence d'assistance qualifiée, le degré d'arthrose de la cheville augmente, ce qui peut entraîner:

  1. Maladies infectieuses.
  2. Opérations.
  3. Longue récupération.
  4. Invalidité.

Pour vous mettre en garde contre l'arthrose de la cheville, vous devez suivre les règles, les recommandations:

  • réduire l'activité physique;
  • choisir les bonnes chaussures;
  • bonne nutrition;
  • gymnastique quotidienne pour la cheville, l'articulation du genou;
  • éviter l'hypothermie;
  • contrôler le poids;
  • consulter un médecin périodiquement.

En ce qui concerne le choix des bonnes chaussures, il est important que, lorsque vous y êtes entré, il n'y ait aucune pression sur le gros orteil, tous vos orteils devraient en être le support.

Les athlètes sont encouragés à réduire l'activité physique. Il vaut mieux marcher 5 km que courir 2 km. L'effet est le même, dans le premier cas, plus efficace pour l'articulation de la cheville.

Bon traitement, nutrition. Réviser le régime alimentaire, éliminer les produits qui contribuent au dépôt de sels, se conformer au rendez-vous, traiter les pieds à la maison.

Si les symptômes s'aggravent, une exacerbation devrait se produire, consultez immédiatement un médecin.

Traitement de l'arthrose de l'articulation de la cheville

L'arthrose de l'articulation de la cheville se développe progressivement, progresse inexorablement, s'accompagne de douleur, de troubles du mouvement, allant jusqu'à l'immobilité. Il survient chez les personnes d'âge moyen et âgé.

Si on vous a diagnostiqué une arthrose déformant la cheville, vous devez connaître les symptômes et le traitement dont vous avez besoin. Plus en détail, nous en parlerons plus loin dans l'article.

Les principales causes du développement de la maladie, appelée arthrose de la cheville au quotidien, comprennent:

  • un traumatisme;
  • surpoids;
  • l'âge;
  • les infections;
  • prédisposition génétique;
  • opérations;
  • l'hypothermie;
  • maladies du système endocrinien;
  • mode de vie sédentaire;
  • pratiquer des sports traumatiques;
  • anomalies congénitales du pied ou de la cheville;
  • troubles de la colonne vertébrale;
  • charge de vibration au travail et à la maison.

Le mécanisme de la maladie

Quelles que soient les causes, la dépréciation lorsqu’elle est exposée à des facteurs défavorables sur le cartilage est identique. Avec les microtraumatismes chroniques, après une intervention chirurgicale grave, des lésions développent une arthrose post-traumatique dont le traitement à domicile est presque impossible.

Dr Bubnovsky: «Le produit numéro 1 de Kopechny vise à rétablir un apport sanguin normal dans les articulations. Aide au traitement des ecchymoses et des blessures. Le dos et les articulations ressemblent à l'âge de 18 ans, il suffit de les enduire une fois par jour. "

L'approvisionnement en sang du tissu cartilagineux est altéré, sa nutrition en souffre, ce qui entraîne une stratification et un amincissement. La charge sur les zones adjacentes du tissu osseux devient inégale, les symptômes augmentent. Dans les endroits de charge excessive, le tissu osseux est compacté, dans le reste, il se ramollit avec la formation d'un kyste. Cela conduit à une augmentation de la douleur, une personne restreint par réflexe ses mouvements avec son pied.

Dans un contexte de mobilité réduite, la nutrition du cartilage et la circulation sanguine dans les ligaments et les os adjacents sont affectées. Apparaissent des ostéophytes marginaux qui, à 1 degré, sont une réaction compensatoire du corps à la perturbation de la structure du tissu osseux et du périoste et réduisent la mobilité au moment du développement de l'arthrose à 2 degrés.

Les excroissances osseuses irritent les tissus mous environnants et des réactions inflammatoires apparaissent.

Parallèlement, la distance entre les surfaces articulaires des os diminue, ils commencent à se frotter plus intensément les uns contre les autres, augmentant la douleur et réduisant la mobilité.

Clinique

Avec le grade 1, une gêne apparaît avec un effort physique excessif, une thérapie est toujours possible. La douleur n'est pas prononcée, elle disparaît d'elle-même. Le soir, il y a un léger gonflement qui disparaît au matin. Le danger de cette étape est que seul un petit nombre de patients y prête attention et commence à guérir.

Le premier signe qui fait penser au patient est une douleur intense lors d'un mouvement normal. Le syndrome douloureux apparaît le matin et diminue après la dispersion du patient. Reprend après que la personne est assise et recommence à bouger. Ce caractère de départ de la douleur est un symptôme évident de l’arthrose de degré 2 de la cheville. A ce stade, la thérapie est toujours possible et réussie.

Au fil du temps, la douleur au repos, le gonflement de la cheville deviennent des compagnons de la vie quotidienne du patient. Il fait très mauvais temps, la mobilité est réduite et la dépression apparaît. Dans cette troisième phase de la maladie, des plaintes de douleur dans d'autres parties de la colonne vertébrale se rejoignent.

Lorsqu'elle marche avec des pieds douloureux, la personne essaie de les épargner et charge imperceptiblement les genoux, le bassin et la colonne vertébrale. À ce stade, les muscles sont atrophiés, la configuration des articulations touchées est modifiée et, en règle générale, difficile à traiter. Soumis à changer la posture du patient.

Aux premiers symptômes, la patiente se rend compte que l'arthrose post-traumatique de la cheville nécessite un traitement à domicile.

Traitement de la maladie

Il est nécessaire de commencer par l'anesthésie, qui est réalisable avec une diminution de la charge, l'utilisation de compresses avec de la dioxidine, du bischofite, de la térébenthine, de la novocaïne, de la bile médicale, du plâtre au poivre.

Le traitement est bon à combiner avec un sauna ou un bain en l'absence de contre-indications du système cardiovasculaire. Pour réduire la charge, des bandages sont utilisés. Sous le bandage, vous pouvez mettre des feuilles de bardane, colorer le point douloureux avec du miel.

La diète plaît à sa diversité, au nombre minimum de restrictions. Peut-être l'utilisation de fromage, lait, produits laitiers, riches en calcium. Vous devriez également manger du poisson, de l'huile de poisson et des œufs.

Pour améliorer le métabolisme des légumes crus sont utilisés: algues, épinards, artichauts, brocolis, choux. Fruits et noix crus utiles: agrumes, avocats, bananes, amandes, noix, poires, prunes, groseilles.

La gélatine et l'aspic sont utilisés pour nourrir et régénérer les tissus cartilagineux, dont les tissus conjonctifs et cartilagineux sont riches.

Etant donné que les membres sont excessivement chargés avec un poids corporel accru, il est nécessaire de limiter le nombre de calories consommées, de manger de manière fractionnée, par petites portions avec une quantité réduite de glucides facilement digestibles. Les aliments gras, frits, salés, fumés, épicés, épicés et les boissons gazeuses doivent être exclus du régime alimentaire.

C'est important! Ne pas manger de pois, haricots, porc gras, pâtes à levure, chocolat, champignons, champagne, abats: langue, rognons, poumons, cœur.

Exercice thérapeutique et natation

Il faut se rappeler que la charge doit être douce et que la douleur est contre-indiquée. Ensemble approximatif d'exercices pour le traitement de la pathologie:

  • allongez-vous sur le dos, attirez alternativement votre genou vers vous, effectuez des mouvements circulaires avec vos pieds dans 10 directions différentes;
  • allongez-vous sur le dos, un à un sur vos coudes et sur une jambe, soulevez le bassin, tirez la deuxième jambe vers vous, répétez 10 fois;
  • Allongez-vous sur le ventre, pliez les jambes, alternativement pliez, redressez le pied. Courir 10 fois;
  • allongez-vous sur le dos, pliez, dépliez le pied 10 fois chacun;
  • asseyez-vous sur une chaise: placez le pied sur le côté, alternativement, posez le pied sur le bord intérieur et extérieur. Lentement, doucement, 10 fois avec chaque jambe;
  • asseyez-vous sur une chaise en prenant avec vos doigts de petits objets sur le sol;
  • effectuer des roulements du talon aux orteils en position debout - 10 fois avec chaque pied;
  • marcher sur le côté;
  • nager dans la piscine ramper, brasse, sur le ventre, sur le dos;
  • mouvement jambes "vélo".

Physiothérapie à domicile: UHF, magnétothérapie, paraffine, bains de sel, massage, applicateurs, boue.

Avec la défaite de la cheville, l'utilisation conjointe de remèdes populaires est justifiée aux premiers stades de la maladie.

Recettes

  • une compresse de jus chaud d'argousier pendant 2 heures sur la cheville touchée chaque jour;
  • quatre châtaignes de taille moyenne coupées en 4 parties, verser 1 litre de vodka, insister dans le noir pendant 10 jours. Mélanger avec du jus tiède d’argousier dans un rapport 1: 1, appliquer une compresse pour la nuit;
  • grille de racine de raifort fraîche sur une râpe fine, mis sur la nuit;
  • faire des flocons d'avoine, mélanger avec une rondelle de citron râpé, mettre le soir;
  • nettoyer les lavements avec 10 gouttes de vinaigre de cidre naturel, activer le métabolisme, aider à éliminer les toxines, perdre du poids;
  • porter à ébullition 2 oignons dans 1 litre d'eau. Prenez le bouillon à l'intérieur et appliquez les oignons chauds la nuit.

Des médicaments

Les symptômes caractérisent le stade de la maladie, affectent l'efficacité des médicaments. Dans la plupart des cas, le traitement de la maladie est effectué en ambulatoire. En cas de comorbidités, une violation de l'état général du patient, dans les cas avancés, associée à des lésions des autres articulations et de la colonne vertébrale, une hospitalisation est requise.

Les médicaments utilisés pour anesthésier appartiennent au groupe des anti-inflammatoires non stéroïdiens. Voltaren ou Movalis nommés par voie intramusculaire dans 3 ml 1 fois par jour pendant 5 jours. Le diclorane, le nimesil, le naproxen, l’ibuprofène, le nise et l’Aertal sont utilisés par Quelle que soit la voie d'administration, tous les analgésiques sont pris strictement après un repas, pour une courte période, sous la surveillance d'un médecin.

Ces médicaments irritent la muqueuse gastro-intestinale, peuvent causer des ulcères non guérissables et difficilement traitables. Pendant le traitement, il est nécessaire de faire un test sanguin hebdomadaire, car les médicaments du groupe des anti-inflammatoires non stéroïdiens entraînent une violation de la coagulation du sang.

L'Arcoxia est un nouvel anesthésique, ou Etotrikoksib, qui est utilisé pour remédier à l'inefficacité des médicaments non stéroïdiens, réduit la gravité des événements inflammatoires, n'irrite pas la muqueuse gastrique et n'affecte pas la coagulation sanguine. Utilisé selon le schéma, un bon effet clinique est notamment associé à la neuromidine.

L'élimination des syndromes douloureux aigus, difficiles à traiter avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens, nécessite la nomination de glucocorticoïdes. Auparavant utilisé injection intra-articulaire de ces médicaments hormonaux.

À l'heure actuelle, ils essaient de rejeter cette idée, car les effets indésirables et les complications entraînées par l'introduction d'hormones dans la cavité sont plus fréquents que par la maladie elle-même. La dexaméthasone est administrée par voie intramusculaire ou intraveineuse. La dexazone a une durée de vie très limitée, car elle élimine le calcium des os et entraîne une prise de poids qui aggrave le tableau clinique.

L'utilisation de vitamines B, notamment les vitamines B1, B2, B6 et B12, est un élément nécessaire de la prévention des maladies. Vous pouvez appliquer Milgamma, qui contient des vitamines de ce groupe. Pour être entré dans les injections sur 2 ml une fois par jour de 10 jours ou dans des comprimés après la nourriture. Le médicament provoque souvent des réactions allergiques, il doit être appliqué sous surveillance médicale.

Étant donné que la douleur provoque un spasme des muscles environnants, des relaxants musculaires sont prescrits: Sirdalud ou Mydocalm.

Chondroprotecteurs - l'un des principaux groupes de médicaments. Ils régulent le métabolisme, améliorent la nutrition, restaurent le tissu cartilagineux endommagé. Un traitement prolongé avec des chromoprotecteurs est efficace dans cette maladie.

Il existe plusieurs façons d’administrer ces médicaments: par voie orale, par voie intramusculaire, dans la cavité d’un membre enflammé. Utilisé par voie intramusculaire Mukosat, Alflutop, Tsel-T, Hondrogard. L'alflutop, l'acide hyaluronique et l'oxygène sont injectés dans la cavité articulaire. À l'intérieur: Artra, Struktum, Teraflex.

Chondroïtine bien connue - normalise l'échange de phosphore et de calcium dans le cartilage. Il ralentit la dégénérescence du cartilage, la destruction du tissu osseux, la perte de calcium lors d'une charge excessive sur les os. Le médicament stimule la régénération du cartilage articulaire et agit comme un lubrifiant pour les surfaces.

Étant donné que les patients sont le plus souvent des personnes en surpoids avec des maladies endocriniennes concomitantes, des préparations vasculaires sont nécessaires. Médicaments améliorant la microcirculation des membres inférieurs - Kavinton, Trental, Wessel Due F, Pentoxifylline.

Méthodes chirurgicales

Dans la plupart des cas, l’utilisation intégrée des méthodes médicales et physiothérapeutiques, la prophylaxie en sanatorium et en station, la thérapie par l’exercice et le régime alimentaire permettent d’obtenir un effet positif. Lorsqu'il existe une arthrose de la cheville, qui empêche la personne de bouger normalement et que le traitement médicamenteux est inefficace, des méthodes chirurgicales sont utilisées.

À ce jour, il existe 2 méthodes opératoires: l'arthrodèse, c'est-à-dire la création d'immobilité, et l'arthroplastie - le remplacement de l'articulation de la cheville artificielle. Dans le premier cas, la récupération de la démarche physiologique est impossible, dans le second cas, les résultats fonctionnels sont meilleurs, mais la période de récupération est plus longue et le risque de complications est plus grand qu'avec une arthrodèse.

Prévention et résultats

Le résultat immédiat dépend du stade, de la mise en œuvre de toutes les étapes du processus. Pour augmenter l'efficacité du traitement, il est nécessaire de procéder à la prévention de la pathologie: prévention des blessures, perte de poids, traitement opportun des maladies endocriniennes, correction des anomalies congénitales du pied et des articulations, prévention des maladies de la colonne vertébrale.

Comment oublier la douleur dans les articulations...

Les douleurs articulaires limitent vos mouvements et votre vie bien remplie...

  • Vous vous inquiétez de l'inconfort, du resserrement et des douleurs systématiques...
  • Peut-être que vous avez essayé un tas de méthodes populaires et des médicaments, des crèmes et des onguents...
  • Mais à en juger par le fait que vous lisiez ces lignes - elles ne vous ont pas beaucoup aidé...

Heureusement, il existe une méthode efficace de traitement des articulations que nos lecteurs utilisent déjà avec succès! Lire plus loin.