Tout sur l'arthrose des mains: symptômes, traitement efficace

Twisted, noué, doigts raides, "tordu" paume, douleur en essayant de serrer la main dans un poing. Un état dans lequel même une simple lettre devient un travail difficile est une arthrose des mains. C'est ainsi que se manifeste la forme négligée de cette maladie. Mais avant de l'atteindre, l'arthrose passe par plusieurs étapes moins perceptibles qui ne causent pas autant d'anxiété au patient. Quelles sont ces étapes?

Sur la photo - la défaite de l'arthrose de la main

Causes de la maladie, ou qui choisit l'arthrose

L'arthrose des mains est une maladie dégénérative, destructive des articulations interphalangiennes des doigts, qui se développe principalement chez les personnes âgées. Ce diagnostic est posé 20 fois plus souvent chez les personnes âgées de 55 à 70 ans que dans les autres groupes d’âge. Et parmi les patients pour 10 femmes, 1 seul homme. Cependant, les chances de tomber malade ne sont pas les mêmes pour tout le monde. "Prisonniers" de brosses d'arthrose sont le plus souvent:

ceux dont les parents, les grands-pères et les grands-mères ont souffert de maladies des articulations - la principale raison en est une prédisposition génétique;

les travailleurs de l'agriculture et de nombreuses professions, où la main-d'œuvre est associée à une charge importante sur les mains;

les personnes atteintes d'anomalies congénitales de l'anatomie des articulations et des ligaments des mains;

patients atteints de polyarthrite rhumatoïde, psoriasis, diabète.

L'arthrose des mains chez les femmes ménopausées est due aux mêmes raisons que l'ostéoporose - une diminution de la synthèse d'œstrogène par les ovaires (hormones sexuelles féminines).

Manifestations et stades de la maladie

Les symptômes de l'arthrose des mains dépendent de son stade. Le début de la maladie est imperceptible et le développement évolue lentement. Il est donc possible que le patient ne prête pas attention à la gêne ressentie dans ses mains pendant des années et ne pense même pas à l'examen et au traitement. À ce stade, l’arthrose peut prendre de l’ampleur et c’est trop tôt, trop tard, elle se fera sentir - souvent sous une forme déjà négligée.

Étape 1

Dans la phase initiale, l'arthrose de la main provoque un resserrement des doigts lors de la flexion et de l'inclinaison. Les douleurs articulaires, d'abord légères, se produisent périodiquement - pendant les orages magnétiques, après un travail actif, etc. La nature de la douleur est douloureuse, sourde et cambrée, les attaques de douleur aiguë pour ce type de pathologie ne sont pas typiques.

Déjà à ce stade, vous pouvez voir un léger gonflement des articulations interphalangiennes des doigts, qui apparaît également périodiquement.

Étape 2

La douleur dans cette période devient constante, son intensité augmente. Elle s'inquiète surtout de la nuit. Il y a une sensation de brûlure et une pulsation dans les articulations des doigts. Dans le même temps, là où l’enflure a eu lieu, des phoques se forment - les nodules de Heberden (croissance du tissu osseux). Le plus souvent, ces nodules apparaissent symétriquement des deux mains.

Dans la deuxième phase de l'arthrose, vous pouvez remarquer une légère déformation des doigts. En outre, les patients commencent à s'inquiéter de la limitation de la mobilité des mains.

Étape 3

Au dernier stade de la maladie, la surface cartilagineuse des articulations interphalangiennes est presque complètement détruite. Les excroissances osseuses (nodules de Heberden) augmentent et se confondent, provoquant la courbure des doigts et une restriction prononcée de la mobilité. L'ankylose se développe souvent (accrétions de la surface des os des articulations, entraînant leur immobilité totale).

Une douleur intense aux doigts devient un symptôme permanent. Et dans les articulations où le cartilage est complètement détruit et où l'ankylose s'est développée, il ne peut y avoir de douleur, mais il n'y a pas non plus de mouvement.

Le meilleur traitement pour l'arthrose des mains

Qu'est-ce que la médecine officielle offre?

Le traitement de l'arthrose dépend de sa phase.

  • Aux premier et deuxième degrés, alors que le cartilage n'est pas encore détruit, les médecins prescrivent activement aux patients des chondroprotecteurs - des médicaments qui améliorent la nutrition et les processus de régénération du tissu cartilagineux. Ces drogues boivent de longs plats.

En même temps que les chondroprotecteurs, prenez des anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène, diclofénac et autres).

Avec le développement de complications, lorsque l'inflammation (arthrite ou synovite) peut rejoindre le processus dystrophique à long terme, une thérapie aux hormones corticostéroïdes (hydrocortisone, cortisol, etc.) est réalisée.

Le traitement médicamenteux est effectué jusqu'à la disparition de la douleur et une réduction significative des autres symptômes.

  • Le traitement de l'arthrose des articulations interphalangiennes comprend un effet manuel: massage à percussion (tapotement de la zone touchée du bout des doigts), pétrissage, étirement des doigts.
  • Il soulage bien la douleur et facilite la thérapie physique: thérapie magnétique, bains à l'ozocérite et à la paraffine, thérapie au laser et exercices physiques (pincement et desserrement des doigts).
  • Remèdes populaires efficaces

    Un traitement non conventionnel sera beaucoup plus efficace s’il est appliqué aux premiers stades de la maladie. Plus tôt vous remarquerez des symptômes, plus tôt vous devrez être examiné et, si nécessaire, initier un traitement. Voici quelques recettes simples qui, selon les critiques, ont aidé de nombreux patients.

    Compresse d'avoine chaude

    La nuit, faites cuire une bouillie épaisse d'une demi-tasse de flocons d'avoine roulée (sans sel, sans sucre et sans autres additifs). Après qu'il ait refroidi un peu, mettez-y 1 cuillère à soupe de miel et remuez. Appliquez le porridge sur les articulations douloureuses, enveloppez-le d'un pansement et mettez des gants en tissu. Au bout de 7 à 8 heures, lavez et graissez les mains avec de la crème.

    Ce traitement permet de réduire la douleur et d’autres symptômes désagréables au bout d’une semaine environ.

    Frottement miel-alcool

    Mélanger en proportions égales miel, glycérine, alcool à usage médical et iode. Laissez le composé infuser pendant 24 heures et utilisez-le pour broyer les articulations malades. Vous pouvez appliquer jusqu'à deux fois par jour, sans plus. Le frottement a un puissant effet anti-inflammatoire et chauffant, soulage efficacement la douleur.

    Régime d'arthrose

    Dans les maladies des articulations du tissu cartilagineux, il est important de fournir une bonne nutrition. Cela peut être fait en incluant dans le régime alimentaire des poissons, des noix et des huiles végétales de race de saumon rouge, en tant que sources d'acides gras polyinsaturés. Les vitamines du groupe B et de l'acide folique sont utiles pour les articulations. Ces substances sont nombreuses dans les céréales germées, le pain à grains entiers, les haricots, les produits à base de lait fermenté, le chou, les bananes et les lentilles. Et de l'alcool et les repas riches en calories doivent être complètement abandonnés.

    Traitez vos mains avec soin et surveillez leur santé - aucune arthrose ne vous surprendra.

    Comment traiter l'arthrose déformante des articulations des mains

    Vous avez probablement déjà vu, en particulier chez les femmes âgées, des mains calleuses avec des doigts noueux déformés et des tubercules saillants. Ils disent à propos de cela - des mains qui travaillent. Ces symptômes peuvent être observés chez les personnes souffrant d'arthrose des articulations des doigts.

    Arthrose des doigts et du poignet

    L'arthrose des doigts est beaucoup moins fréquente qu'une pathologie similaire des articulations du genou, de l'épaule ou de la hanche.

    Causes de l'arthrose des mains

    Ceux qui ont travaillé dur toute leur vie, souvent trop refroidis aux mains, ont été soumis à une charge dynamique constante:

    • les travailleurs qui ont un emploi permanent avec vibrotools: perforateur, marteau-piqueur, perceuse
    • les femmes qui ont beaucoup lavé à la main dans l'eau froide
    • travailleurs agricoles affectés à des travaux bruts et non mécanisés
    • athlètes: joueurs de tennis, de baseball, de volleyball

    Une autre raison est une prédisposition génétique:

    Les déformations dans l'articulation se produisent sans motivation. À l'intérieur, un processus pathologique est simplement activé, ce qui appauvrit la structure du tissu cartilagineux de l'articulation et conduit à sa destruction progressive.

    Un traumatisme peut également entraîner une arthrose, en particulier des dommages au poignet.

  • La carence en œstrogènes chez les femmes ménopausées entraîne une résorption osseuse, qui contribue également à l'arthrose
  • Beaucoup de gens appellent à tort arthrite arthrite, bien que l'arthrite soit une maladie beaucoup plus grave.

    Comment distinguer l'arthrose et l'arthrite

    Les deux pathologies commencent précisément avec de petites articulations des mains ou des pieds, puis les plus grosses sont touchées.

    • L'arthrite est une maladie inflammatoire systémique des articulations qui modifie la formule sanguine et qui affecte certains organes internes.
    • L'arthrose est une déformation de l'articulation, bien qu'elle soit due à des modifications dystrophiques internes, mais n'affectant pas l'ensemble du corps, à l'exception des troubles des fonctions motrices.
    • La douleur de l'arthrite n'a pas un tel attachement au mouvement, elle survient surtout la nuit et disparaît même un peu dès le début du mouvement.
    • Un symptôme de douleur arthritique augmente toujours avec le début du mouvement et disparaît au repos.
    • L’arthrose est plus fréquente chez les personnes âgées et l’arthrite chez les jeunes

    Très souvent, il existe une forme mixte - arthrose-arthrite, lorsque la déformation d'une articulation est accompagnée d'une inflammation.

    En tout état de cause, si les articulations des mains commençaient soudainement à changer sans raison - cela peut indiquer que de graves processus pathologiques ont commencé dans le système osseux.

    Types d'arthrose des mains

    Souvent diagnostiqué avec une arthrose de l'articulation du poignet, principalement d'origine traumatique.

    La figure ci-dessous vous montre à quel point il est difficile d'utiliser un pinceau et combien d'articulations y sont contenues.

    L'arthrose de la main peut être nodulaire:

    • Nodules de Geberden - sur les articulations des phalanges distales (extrêmes) des doigts
    • Noeuds de Bouchard - sur les articulations des phalanges proximales (moyennes)

    Séparez séparément la risarthrose - la défaite des articulations du pouce métacarpophalangiennes et métacarpiennes.

    Stades et symptômes de la maladie

    Première étape

    • Dans la première étape, il n'y a toujours pas de manifestations externes brillantes de la pathologie, mais les symptômes de douleur récurrente apparaissant pendant le mouvement des mains ou pendant le travail physique
    • Il peut aussi y avoir un léger gonflement des phalanges distales.

    Deuxième étape

    • La douleur commence à devenir permanente, mais elle est plutôt tenace, les symptômes aigus ne sont généralement pas caractéristiques de la pathologie des mains.
    • Les surfaces cutanées près des articulations deviennent rouges et gonflent
    • Sur les mains, les petits nodules de Heberden, souvent symétriques, sont visibles et palpables des deux mains, et les plus grands sont Bouchard.
    • La formation de nœuds est irréversible: ils subsistent même après la disparition des rougeurs et des gonflements
    • Le mouvement dans les mains est limité et accompagné d'un resserrement.
    • Les symptômes de l'atrophie musculaire apparaissent

    Troisième étape

    • Les poches et les rougeurs peuvent également être un symptôme permanent.
    • Les déformations des articulations et des excroissances osseuses empêchent de plier les doigts ou la main elle-même, c’est-à-dire de l'immobilité presque complète
    • La nodularité articulaire est complétée par la courbure de tous les éléments de la main.
    • Le membre douloureux devient épuisé et plus mince

    Traitement de l'arthrose des mains

    Avant le traitement, il est particulièrement important de différencier la maladie, c'est-à-dire d'éliminer la pire option - l'arthrite.

    Une telle suspicion peut provoquer une arthrose du poignet, qui semble être apparue sans raison: le patient ne se souvient ni de la chute de la main ni de la moindre contrainte subie par celle-ci.

    Diagnostic de la pathologie des mains

    Le médecin est susceptible d’envoyer un test rhumatismal - un test sanguin immunologique permettant de détecter la protéine C-réactive, le facteur rhumatoïde et un marqueur appelé antistreptolysine. La présence de ces éléments dans le sang est confirmée par la polyarthrite rhumatoïde.

    Le diagnostic radiographique de la main peut révéler une arthrose en:

    • malformations articulaires
    • rétrécissement ou fermeture de l'interligne articulaire
    • prolifération ostéphytique

    La maladie nécessite rarement un traitement analgésique.

    La principale condition pour le traitement est l'élimination de la cause qui a provoqué la maladie elle-même:

    • Exercice constant
    • Menaces de microtraumatismes
    • Troubles métaboliques du cartilage
    • Carences nutritionnelles, etc.

    Schéma de traitement complexe

    • L'arthrose de l'articulation radiale nécessite une protection obligatoire de la main avec un bracelet orthopédique spécial pendant la période de charges possibles.

    Dans les premières étapes, le métabolisme articulaire peut être amélioré à l'aide de chondroprotecteurs - substituts artificiels nécessaires au tissu conjonctif du sulfate de chondroïtine et de la glucosamine.
    Mais la surestimation des possibilités de ces médicaments - leur prescription au stade final ou une utilisation incorrecte à court terme, conduit à une déception déraisonnable du patient avec ces médicaments vraiment bons, bien que coûteux.

    Au dernier stade, déjà avec un déficit en liquide synovial, les injections intra-articulaires avec de l'acide hyaluronique sont efficaces.

  • La physiothérapie améliore la circulation sanguine et la nutrition de l'articulation:
    • Thérapie au laser
    • Traitement de boue
    • Procédures thermiques (bains d'ozocérite et de paraffine)
    • Compresses pénétrantes (dimexide ou bischofite, bile médicale)
    • Thérapie manuelle
    • Massages
  • Vous pouvez appliquer un auto-massage:

    • Frottement de la paume
    • Frotter chaque doigt d'une main douloureuse saine dans le sens allant de la base au bout
    • Pousser les doigts avec un poing ou une paume divorcée
    • "Tordre" ou en tirant les doigts avec l'autre main, etc.

    Thérapie d'exercice pour les mains

    La gymnastique est absolument nécessaire, même si les articulations des bras ne sont presque pas pliées.

    Faites ces exercices simples.

    Isométrique (avec douleur et mouvement limité):

    • La position des mains - paumes sur la table, les doigts écartés
    • Du bout des doigts, nous appuyons avec force contre la surface de la table et essayons de nous prendre la main dans un poing, mais les doigts eux-mêmes restent immobiles.
    • Nous détendons le pinceau et après quelques secondes, nous répétons l'exercice.
    • Assis ou debout, bras pendants
    • Secouez avec des pinceaux détendus.

    Exercices dynamiques:

    • Tambours du bout des doigts
    • "Marcher" avec vos doigts sur la table
    • Nous connectons alternativement à deux mains le pouce avec le reste
    • Pliez les doigts et dépliez autant que la mobilité de l’articulation le permet.

    Pour la prévention de l’arthrose des mains et à ses débuts, des exercices avec extenseur sont utiles.

    Traitement efficace de l'arthrose des mains des remèdes populaires

    Arthrose déformante des mains - une maladie des petits os de la main entraînant la destruction progressive de la couche de cartilage située entre les articulations. L'arthrose est une maladie à progression lente qui entraîne des modifications irréversibles des articulations, difficile à traiter et rend la vie très difficile au cours des derniers stades.

    Symptômes de l'arthrose des mains

    L’une des causes de l’arthrose est une violation des processus métaboliques, qui est le plus souvent observée chez les personnes âgées. Outre les changements liés à l’âge, les facteurs à l’origine du développement de la maladie peuvent être:

    - blessures aux mains;

    - charge constante sur les mains à long terme, observée lors d'un travail physique;

    - anomalies congénitales dans le développement de la structure des os de la main;

    - Polyarthrite rhumatoïde, goutte, maladies endocriniennes.

    L’apparition des symptômes suivants peut indiquer une déformation des petits os:

    - Douleur dans les mains apparaissant lors d'un travail physique.

    - craquements dans les articulations lors du déplacement;

    - Puffiness des phalanges des doigts;

    - Sensation de tension dans les muscles de la main.

    L'arthrose des petites articulations des mains a trois stades de développement de la maladie.

    1. La première étape est caractérisée par l'apparition de douleurs mineures après un long travail monotone. Au repos, tous les symptômes disparaissent.
    2. La deuxième étape - douleur accrue, inconfort ne passe pas longtemps. Un resserrement désagréable quand on se déplace à la main, des poches apparaissent. Le patient évite de faire quelques mouvements. Périodiquement, il y a une inflammation des articulations, qui se manifeste par un gonflement des phalanges des articulations, la région radiocarpienne. Dans le processus inflammatoire, la température corporelle peut augmenter, des symptômes d'intoxication sont observés.
    3. La troisième étape - la déformation des articulations augmente. La douleur est fortement prononcée, elle se produit à la fois pendant l'exercice et au repos, le patient ne peut pas déjà effectuer certains mouvements. La couche cartilagineuse est presque complètement détruite, des excroissances osseuses apparaissent au bord des petites et des grosses articulations. Au troisième stade, l'ostéoporose peut se développer. L'absence d'activité motrice nécessaire entraîne une diminution du tonus musculaire dans tout le bras.

    En cas d'arthrose de la main, les articulations interphalangiennes des deuxième, troisième et quatrième doigts sont le plus souvent impliquées dans le processus pathologique. Cette maladie est plus fréquente chez les personnes d’un certain métier - les composeuses, les couturières.

    Le diagnostic est établi à partir d'examens, de tests et de radiographies. Au premier stade, une légère réduction de la fente interarticulaire est perceptible en radiographie. Dans la deuxième étape, l'image peut montrer une image de la formation de croissances osseuses autour de l'articulation. La troisième étape est la fermeture complète de l'articulation, la déformation de toute l'articulation et la perte de mobilité du patient dans la main.

    Traitement de l'arthrose de la main

    La personne malade a besoin de savoir que les changements dégénératifs qui ont commencé dans l'articulation ne peuvent être changés, mais que le processus de leur destruction pourrait bien être sous contrôle. S'agissant du médecin dès l'apparition des premiers signes cliniques, il sera possible d'arrêter le processus de destruction du cartilage, qui arrêtera la maladie au premier stade, préservera la plénitude des mouvements et la capacité de travail. Le traitement complet de l'arthrose comprend:

    - l'anesthésie. Les patients se rendent généralement à la clinique en cas de douleur. Le médecin a donc pour tâche de soulager le syndrome douloureux avec des analgésiques.

    - Suspension du processus de destruction du tissu cartilagineux. À cette fin, les chondroprotecteurs sont prescrits, ce groupe de médicaments doit être bu pendant une longue période, parfois plusieurs mois. Les chondroprotecteurs sont indispensables à toute personne malade, car ils ne laissent pas se développer d'autres déformations, empêchant ainsi la destruction du tissu cartilagineux.

    L'arthrose des articulations interphalangiennes des mains dans les derniers stades du développement de la maladie avec un processus inflammatoire prononcé, une douleur intense et une déformation peut être traitée avec des corticostéroïdes. Au début de la maladie est bien traitable avec l'aide de la physiothérapie, irradiation laser, physiothérapie. Pour soulager la douleur, vous pouvez utiliser des onguents cicatrisants contenant des antalgiques actifs et des composants anti-inflammatoires.

    Pendant la durée du traitement et pendant toute la vie du patient atteint d'arthrose, il est recommandé d'inclure certains repas dans le régime alimentaire. Tout d’abord, il est constitué de branches, oreilles, os d’animaux - le collagène et la gélatine qu’ils contiennent, augmentent la résistance du tissu cartilagineux, améliorent les processus de circulation sanguine. Lorsque l'arthrose est démontré, l'utilisation de produits à base d'acide lactique. L’exacerbation de la maladie peut entraîner une consommation d’alcool, aussi de nombreux patients en début de traitement refusent-ils l’alcool. Il est nécessaire d'inclure autant de légumes, de légumes verts et de fruits que possible dans le régime alimentaire des patients. En l'absence de maladies des organes internes et après consultation avec le médecin peut être à jeun thérapeutique. Pour un patient souffrant d'arthrose, il est important de prendre suffisamment de vitamines et d'antioxydants. Les vitamines A, E et C sont les plus importantes pour le cartilage.

    Dans le traitement de l'arthrose déformante des articulations interphalangiennes sur les doigts de la main, ainsi que des médicaments prescrits, le massage et la gymnastique spéciale sont présentés. Pour les réaliser, vous pouvez contacter un spécialiste et faire vous-même des exercices. L'auto-massage comprend:

    - frottement facile de tous les doigts, du bras et de l'avant-bras;

    - En pétrissant la paume et les doigts. À ces fins, vous pouvez utiliser la balle en caoutchouc de taille appropriée.

    Le frottement se fait avec les coussinets des doigts de l'autre main en mouvements circulaires et caressants. La facilité de mouvement fournit l'huile de massage achetée à la pharmacie. Vous pouvez également le préparer vous-même en mélangeant de l'huile d'olive à l'huile de sésame et en ajoutant de la vitamine A à la solution, en quantité de 10 ml.

    Les articulations douloureuses des bras ont besoin de repos périodique. Les patients doivent donc alterner activité physique et périodes de relaxation. Lorsque vous effectuez différents types de travail, vous devez donner le reste de la main toutes les heures. Pendant les pauses, vous pouvez effectuer des exercices de détente. Les médecins remarquent que le processus inflammatoire de la première étape se transforme rarement en une étape suivante si le patient suit l'intégralité du traitement et effectue en permanence les exercices recommandés.

    Le tissu cartilagineux va commencer à se régénérer, le gonflement va diminuer, la mobilité et l'activité des articulations vont revenir. Et tout cela sans interventions chirurgicales ni médicaments coûteux. Il suffit de commencer.

    Traitement de l'arthrose des petites articulations des mains

    Le processus chronique de destruction du cartilage articulaire, ses capsules, entraînant une déformation des os, est une arthrose des petites articulations des mains. Ce type de maladie dégénérative dystrophique est irréversible. Par conséquent, lorsque les premiers symptômes apparaissent, vous devez consulter un médecin. Voyons ce qu'est l'arthrose des articulations des mains, combien cette maladie est dangereuse.

    Les stades de la maladie et leurs symptômes

    L'arthrose des articulations interphalangiennes des mains est une maladie chronique. Se remettre complètement de cela ne peut pas être, mais arrêter la progression de la destruction du tissu cartilagineux aidera à faire appel à un traumatologue, orthopédiste, rhumatologue aux premiers symptômes de l'arthrose. C'est une pathologie rare. Elle est considérée comme une "femme", qui est associée à des troubles hormonaux pendant la ménopause.

    Les raisons de la destruction des articulations interphalangiennes des mains sont les suivantes:

    • l'hérédité;
    • caractéristiques du corps;
    • maladies congénitales.

    Avec arthrose secondaire:

    • activités professionnelles;
    • situations stressantes;
    • blessures aux phalanges des doigts;
    • processus inflammatoires - arthrite, synovite;
    • changements d'âge.

    Selon la manifestation et le développement de l'arthrose des petites articulations des mains, on distingue 3 degrés de la maladie: I, II et III. Chacun a ses propres caractéristiques. Au stade je

    • Les molécules de protéoglycanes (protéines spéciales) sont détruites, conduisant à la "sécheresse" du cartilage. Perte d'amortissement, propriétés motrices des petites articulations des membres supérieurs. Le tissu conjonctif diminue, il y a friction et déformation des os des phalanges des doigts.
    • Après le réveil, on remarque une raideur de mouvement, de légères douleurs occasionnelles qui disparaissent d'elles-mêmes. Quand une personne bouge ses doigts, on entend un craquement, que beaucoup appellent à tort «dépôt de sel».
    • La surface des phalanges des doigts, laissée sans lubrification, est détruite. Il y a une "renaissance" du tissu osseux, des ostéophytes se forment - des excroissances visibles sur la radiographie.
    • Les sensations de douleur sont exacerbées la nuit, après tout travail. Le resserrement des doigts est observé à tous les mouvements. La défaite des petites articulations contribue à limiter la mobilité.
    • Il se caractérise par la rigidité des articulations, qui sont gravement endommagées. Les ostéophytes sont clairement visibles et forment des excroissances nodulaires: proximale (du côté de l'articulation) - Bouchard, distale - Heberden.
    • La douleur devient vive, constante. Les sensations désagréables ne laissent pas même au repos. Périodiquement, il y a des spasmes des muscles des mains, créant une impression "inversée".

    Méthodes de traitement de l'arthrose des mains

    Le traitement de la maladie doit commencer par l'avis d'un médecin qui développera un schéma efficace. La technique est déterminée par un spécialiste, mais pour poser un diagnostic, vous devrez passer de tels examens:

    • Prise de sang (clinique, biochimique). Avec l'arthrose, les marqueurs du processus inflammatoire restent inchangés.
    • Radiographie Sur la base des données radiographiques, le médecin établit le degré de lésion des petites articulations et le stade de développement de la maladie.
    • Imagerie par résonance magnétique (IRM). Donne l'image la plus complète de la structure des os, du cartilage, de la capsule articulaire.
    • Échographie.

    Médicamenteux

    Lors de la prescription d'un médicament, le spécialiste doit fournir une large gamme d'effets, en tenant compte du stade de destruction du cartilage hyalin, de la présence / de l'absence de processus inflammatoires et des caractéristiques physiologiques du patient. Le médecin détermine la forme du médicament (suppositoires rectaux; comprimés pelliculés; injections). Selon le stade de la maladie, différents médicaments sont prescrits.

    Fonds pour la réception interne

    Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Bien arrêter le syndrome de la douleur, réduire l'inflammation dans les petites articulations. En fonction de la substance principale dans la composition, on trouve les médicaments suivants:

    • Diclofenac - Voltaren, Diklonak P.
    • Indométhacine - Indomin, Metindol.
    • Ketorolak - Ketorol, Ketanov.
    • Kétoprofène - Fastum, Flexen, Ketonal.
    • Ibuprofène - Solpaflex, Brufen.
    • Movalis, Oksikama - NPVS dernière génération.

    Médicaments qui dilatent les vaisseaux sanguins - Teonikol ou Trental. Nécessaire pour améliorer la circulation sanguine, soulager le syndrome spasmodique, traitement des troubles circulatoires. Non recommandé pour les personnes souffrant d'hypotension artérielle et qui saignent.

    Chondroprotecteurs - médicaments qui restaurent le cartilage endommagé. Pour voir l'effet réel de l'action, un traitement très long est nécessaire - de 100 à 150 jours par an, avec une pause de six mois pendant 3 à 4 ans. Les pharmacies présentent les deux préparations - Don (Italie, glucosamine), Structum (France, sulfate de chondroïtine) et complexes - Teraflex, Chondroïtine Akos, Hondroxid, etc.

    Produits externes

    • Le dimexide est idéal pour le traitement de maladies compliquées de synovite (œdème et inflammation). Il est utilisé sous la forme de compresses.
    • Bishofit - la saumure à l'huile, qui aide à la résorption des nodules arthritiques sur les mains. Pour ce faire, fabriquez des "mitaines" en enroulant chaque doigt dans un bandage imbibé de Bishofit, mettez des gants en plastique par-dessus et des gants en coton. Partez pour 3 heures.

    Pommades, crèmes, gels:

    • Diclak gel, Voltaren - pour éliminer la synovite.
    • Apizatron, Viprosal - améliore l'élasticité des fibres musculaires, le flux sanguin vers les articulations touchées par l'arthrose.
    • Finalgel, Nikofleks - en stimulant la production d’endorphines, aidez le corps à créer ses propres "médicaments" antidouleurs.

    Injections dans les articulations interphalangiennes des mains. Pas toujours nommé raisonnablement, mais l'efficacité de l'exposition au plus élevé de tous les médicaments. Les injections sont appliquées:

    • Glucocorticoïdes - Diprospana, hydrocortisone (cortisol), Prednisolone. Élimine rapidement la douleur liée à l'arthrose secondaire, grevée de synovite.
    • «Prothèses liquides» à base d'hyaluronate de sodium - Dyuralan, Synvisc, Ostenil.

    Homéopathie

    La médecine classique vise à traiter les symptômes de l'arthrose. L’homéopathie a pour particularité de restaurer l’ensemble de l’organisme, son équilibre. Un médecin homéopathe expérimenté dresse un tableau complet de l'état du patient en tenant compte du facteur temps, des effets de la chaleur, du froid, des changements climatiques, de l'humeur psycho-émotionnelle, de l'influence des moments physiologiques, etc.

    L'homéopathie classique alloue des médicaments:

    • Actea spicata;
    • Polygonum aviculare;
    • Caulophyllum;
    • Colchicum;
    • Viola odorata.

    La médecine classique a emprunté l'expérience de l'homéopathie pour se débarrasser de la maladie. Le médicament complexe Heel, appelé Zeel T, soulage l'inflammation, soulage la douleur et a la capacité de stimuler la production de chondrocytes. En association avec l'onguent Traumeel C, le remède combat efficacement la destruction des articulations, la régénération des tissus et la réduction des poches.

    Physiothérapie

    Dans le traitement de la maladie, d'excellents résultats montrent des bains locaux d'ozokérite pour les mains; enveloppements de paraffine qui stimulent la circulation sanguine accrue, ayant un effet de réchauffement. Après avoir soulagé le syndrome douloureux, les médecins utilisent activement des procédures physiothérapeutiques:

    • action des ondes de choc;
    • traitement ultra haute fréquence (UHF);
    • thérapie magnétique;
    • thérapie au laser;
    • traitement cryogénique
    • thérapie à l'ozone.

    Il existe des domaines de la médecine qui aident à éliminer les douleurs articulaires en utilisant des méthodes non conventionnelles:

    • Hirudothérapie. Les substances injectées par les sangsues ont un effet similaire à celui des injections de substituts de liquide articulaire.
    • Acupuncture (acupuncture) - effets sur certains points (méridiens, canaux).
    • Kinésithérapie isométrique. Cela implique le traitement de la maladie par le mouvement, en surmontant la douleur. La kinésiologie est basée sur les principes de l'entraînement en force, sous la supervision d'un médecin.
    • Utilisation de compléments alimentaires. Tiens, le sulfate de chondroïtine et Celadrin contribuent à la réduction des syndromes douloureux. Les suppléments diététiques ne sont pas des médicaments, nécessitent une utilisation à long terme, conduisent à une réduction / retrait de l'utilisation des AINS.

    Gymnastique thérapeutique, massothérapie et exercice

    Le massage aidera avec l'arthrose à stimuler le flux sanguin des vaisseaux sanguins, arrête les processus congestifs, l'atrophie des tissus. En effectuant vous-même les exercices ci-dessous, vous vous débarrasserez des spasmes musculaires entourant l'articulation qui s'effondre:

    • Frottez doucement chaque doigt de la paume à l'ongle, puis massez la main, l'avant-bras.
    • Mouvement circulaire, frotter les brosses ensemble.

    Les exercices thérapeutiques pour les mains accélèrent le mouvement de la lymphe, contribuant à la disparition de l'œdème, de l'inflammation. Il renforce les muscles, prévient l'accrétion du tissu osseux, aide au traitement de l'arthrose. Pour cet ajustement:

    • Utilisez une petite balle en caoutchouc pour réchauffer les doigts.
    • Les cours dans toute entreprise sont liés à la motilité des mains.
    • Amour pour taper sur la table. C'est l'exercice parfait.
    • Serrer les bras dans un poing avec un doigt dilué.

    Suivre un régime

    Une nutrition bien organisée, une abondance d'oligo-éléments, des vitamines dans les aliments sont un facteur positif dans le traitement des articulations. Lorsque vous choisissez un régime, faites attention à ces moments-là:

    • l'alimentation devrait favoriser la perte de poids;
    • jeter les aliments riches en gras;
    • la fréquence de consommation de nourriture - au moins 5 fois par jour en petites portions;
    • restauration rapide - tabou;
    • réduire la quantité de sel;
    • limiter la consommation de «mauvais» glucides;
    • refuser de boire de l'alcool.

    Remèdes populaires

    Les méthodes traditionnelles de thérapie sont efficaces si elles complètent le traitement médical et physiothérapeutique correctement choisi. Les compresses chauffantes, les bains, les frottements fonctionnent parfois mieux que les pommades, sans provoquer de réactions chimiques ou allergiques. Lors de la première étape de la maladie, ils contribueront à arrêter de prendre une partie des médicaments, en particulier des AINS.

    Décoctions

    Voici quelques recettes pour cuisiner des décoctions:

    • Bouillon sur les bourgeons de bouleau. 1 cuillère à soupe l matières premières, versez un verre d'eau, faites bouillir pendant 10-15 minutes. Laisser de côté et laisser reposer jusqu'à refroidissement. Filtrer, diluer avec de l'eau bouillie à 250 ml. Prendre 3-4 p. 50 ml par jour avant les repas.
    • Teinture de Bardane. Plantez les racines (1 c. À soupe.) Versez de l'eau (250 ml), faites bouillir et laissez cuire pendant une demi-heure. Laisse-toi, laisse-toi refroidir. Utilisez un demi-verre 3 fois par jour avant les repas.
    • Teinture alcoolique de coquilles de noix. Versez le pot d'un litre sur le "cintre" avec un mot de passe et des cloisons. Remplir de vodka au cou. Un mois plus tard, la teinture sera prête. Prendre 1 c. pas plus de 3 fois par jour.
    • Émietter les branches de la viorne: pour 1 litre de liquide, il faudra 200 g de brindilles. Faire bouillir pendant 15 minutes, laissez-le reposer. Une demi-heure avant les repas, prendre 100 ml de décoction (2-3 fois par jour).

    Arthrose des mains: symptômes et méthodes de traitement

    L'arthrose des mains - une pathologie qui se manifeste par la courbure des doigts et l'apparition de nodules sur eux, la douleur, l'incapacité de comprimer la main en un poing. Il y a une maladie due à la destruction du tissu cartilagineux entre les petites articulations. Malheureusement, tous les changements sont irréversibles. Plus d'informations sur les symptômes et les méthodes de traitement seront décrites ci-dessous.

    Arthrose déformante des mains

    Selon les statistiques, cette pathologie affecte souvent les femmes, les hommes souffrent 10 fois moins souvent. L'incidence augmente après la ménopause en raison de la réduction de la production d'œstrogènes. L'arthrite et l'arthrose sont plus susceptibles de se produire chez les personnes qui ont une prédisposition héréditaire à ces maladies.

    Le traitement de l'arthrose des articulations de la main est conservateur. Les premiers stades de la maladie répondent bien au traitement. Avec un traitement commencé en temps voulu, le processus peut être suspendu pendant une longue période.

    Classification de l'arthrose

    La classification est basée sur divers symptômes de pathologie. Distinguer entre les formes de la maladie est nécessaire pour la nomination du traitement correct.

    On distingue les formes d'arthrose déformantes suivantes:

    1. Nodulaire - la présence de nodules dans les articulations interphalangiennes. Si le nodule est localisé dans les articulations de la partie distale de la main, il est appelé nodule de Heberdain et dans les articulations proximales, le nodule de Bouchard. Les modifications dégénératives des articulations du poignet avec cette forme de maladie peuvent être diagnostiquées visuellement: les doigts sont déformés et les phoques sont détectés au niveau des petites articulations.
    2. Rhizarthrose - les signes pathologiques sont localisés à la base du pouce du membre supérieur. En outre, des changements peuvent être trouvés dans la région des articulations métacarpophalangienne et carpino-métacarpienne.

    Les causes de la maladie sont souvent le traumatisme du membre supérieur par des entorses et des fractures. Le plus souvent, d'autres pathologies sont exposées aux personnes employées dans le secteur agricole. Les personnes ayant une prédisposition génétique risquent davantage de tomber malades chez les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde et de psoriasis. Les personnes atteintes de malformations congénitales des os et des articulations sont souvent malades.

    En cas de symptômes de la maladie devrait immédiatement consulter un spécialiste.

    Symptômes de l'arthrose des mains

    La maladie commence inaperçue, progresse lentement. Souvent, les personnes souffrant d'arthrose ignorent l'existence de leur maladie, ne cherchent pas d'aide, ne réussissent pas l'examen. C'est le danger de l'arthrose: lorsque le patient se tourne enfin pour obtenir de l'aide, la maladie atteint souvent les stades avancés.

    Selon le stade de manifestation de la pathologie, les choses sont différentes:

    1. Au premier stade, la maladie se manifeste par un resserrement lors des mouvements des articulations de la main. Le syndrome douloureux apparaît après un long travail, de refroidissement, dans la période des orages magnétiques. La douleur est douloureuse, cambrée. Un gonflement peut apparaître dans les petites articulations des mains. À ce stade, la maladie peut être traitée à la maison. Les AINS ne sont pas prescrits, la physiothérapie est effectuée, des cours de chondroprotecteurs sont recommandés.
    2. Le développement de polyosteoarthrosis est possible. Le syndrome douloureux est permanent, il devient intense et survient souvent la nuit. Les patients remarquent une sensation de pulsation et de brûlure au niveau des articulations touchées. Dans la zone de l'œdème périarticulaire, il se forme une excroissance du tissu osseux, un épaississement des articulations des doigts - nodules de Heberden. Souvent, ils peuvent être trouvés sur les deux brosses dans des zones symétriques. A ce stade, la déformation des doigts devient perceptible, l'amplitude de mouvement est sensiblement limitée. Il est impossible de restaurer complètement la structure du tissu cartilagineux, la thérapie vise à ralentir les processus dégénératifs.
    3. Dans la troisième phase, le syndrome douloureux est constant, le tissu cartilagineux dans la zone des petites articulations est presque complètement détruit. Il y a un rétrécissement important des crevasses articulaires ou de leur absence. Les nodules de Geberden se confondent, une courbure des doigts apparaît. La mobilité restreinte peut atteindre le degré d'ankylose, c'est-à-dire l'immobilité complète de l'articulation articulaire. Les médicaments pour le traitement de ce degré de la maladie sont inefficaces.

    En raison de la lente progression de la maladie, son développement peut être prédit et le traitement nécessaire peut être prescrit à temps.

    Pour diagnostiquer la maladie aidera la radiographie de la brosse ou l'examen IRM.

    Manières de traiter les déformations des articulations des doigts

    Comment traiter l'arthrose sur les mains? La thérapie est conservatrice. Le traitement chirurgical est possible, mais n'est prescrit que lorsqu'il est nécessaire d'éliminer la contracture.

    Thérapie primaire

    Le traitement doit être complet. Les groupes de médicaments suivants sont inclus dans le traitement:

    1. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits à tous les stades de la maladie. Les médicaments de ce groupe réduisent l'inflammation et la douleur, réduisent l'enflure des articulations touchées. Les formes de libération sont diverses: onguents, gels, comprimés, solutions pour injections. Cependant, leur durée d'utilisation est limitée par les effets secondaires du tractus gastro-intestinal et de la peau.
    2. Vasodilatateurs - augmentent le flux sanguin et améliorent le métabolisme dans le domaine de l'inflammation. En outre, les médicaments de ce groupe soulagent le gonflement en réduisant la stagnation. La nomination simultanée de relaxants musculaires améliore l'effet thérapeutique en éliminant les spasmes musculaires.
    3. Au stade initial de la maladie, les chondroprotecteurs aideront à préserver la structure du tissu cartilagineux. Ce groupe est également utilisé comme prophylaxie de l'arthrose, ainsi que après diverses blessures à la main. En cas d'administration à long terme, les chondroprotecteurs peuvent éliminer les modifications dégénératives des structures articulaires.
    4. Les médicaments antibactériens - leur but est nécessaire en cas d’infection des tissus articulaires. La destruction du tissu cartilagineux, contrairement à l'arthrite, n'est pas due à une inflammation, mais à un apport insuffisant d'éléments nutritifs. Cependant, la maladie peut survenir après l'infection: grippe, gonorrhée, syphilis. Pour le traitement de la maladie dans ce cas, il est nécessaire d'éliminer le processus infectieux. Pour identifier l'agent pathogène, il peut être nécessaire de recourir à des tests supplémentaires.

    Thérapie complémentaire (auxiliaire)

    1. LFK - est une méthode auxiliaire de traitement. La gymnastique avec arthrite des mains est utile pour améliorer la circulation sanguine dans la zone du foyer pathologique, en augmentant l'amplitude du mouvement. Pour effectuer les exercices, il est recommandé au patient d'assister à des centres de rééducation, de Pilates, de yoga.
    2. Physiothérapie - dès les premières manifestations de la pathologie, en cas de confirmation du diagnostic d'arthrose des mains, une kinésithérapie est prescrite au patient. Cela peut être une thérapie magnétique, un traitement avec de la boue, des sangsues, de l'acupuncture. À la maison, pour réchauffer la douleur et l’enflure, vous pouvez utiliser le réchauffement des mains avec de la paraffine.
    3. Des remèdes populaires pour soulager rapidement le gonflement aident les compresses à la paraffine, produits de l’abeille.
    4. Nutrition - un régime alimentaire correctement formulé aidera à prévenir le développement de la maladie ou à enrayer sa progression dans les stades initiaux. Cet effet est obtenu grâce à la normalisation des processus métaboliques. Il est recommandé de limiter considérablement la consommation d'alcool, jusqu'à son exclusion complète. Il est nécessaire d'arrêter de fumer, car cela affecte négativement la paroi vasculaire. Pour la récupération rapide du cartilage et du tissu osseux dans le régime devrait inclure les aliments à forte concentration de calcium et de gélatine. Poisson rouge utile, noix, huile végétale. Le régime alimentaire devrait comprendre des haricots, des céréales, des bananes, des lentilles, du pain à grains entiers et du chou.

    La condition pour le traitement de l'arthrose est de limiter la charge. Pour ce faire, le patient doit porter les poignées pendant un certain temps.

    Traitement des articulations des doigts avec des remèdes populaires à la maison

    Les méthodes populaires montrent une efficacité élevée que dans les premiers stades de la maladie. Voici quelques recettes:

    1. Compresse d'avoine. Cuire 100 g de flocons d'Hercule. Ne pas ajouter de sel ou de sucre. Après avoir un peu refroidi le porridge, ajoutez-y une cuillerée de miel, mélangez. Appliquez le mélange sur le pinceau, enveloppez-le avec de la gaze, un chiffon ou un bandage, portez des mitaines. Après 8 heures, rincez et appliquez une crème nourrissante. Cette compresse est préférable de faire la nuit. Après une semaine de telles procédures, le syndrome douloureux devrait reculer.
    2. Friction alcool-miel. Pour préparer, vous devez prendre la même quantité d'iode, de miel, d'alcool à usage médical et de glycérine. Après une journée, le frottement peut être utilisé. Appliquer sur la lésion pas plus de deux fois par jour. La composition a un fort effet chauffant, anti-inflammatoire et analgésique.
    3. Traitement à base de plantes - Des bains avec de la décoction d’Hypericum et de camomille réduiront la douleur, l’enflure et l’inflammation.
    4. Apithérapie - utilisé uniquement en l'absence d'allergie aux piqûres d'abeilles. La méthode consiste en un afflux de sang dans la zone d'inflammation après une piqûre d'abeille, ce qui contribue à réduire la douleur lors de l'exacerbation.

    L'arthrose des mains - un dangereux, en termes d'une longue absence de symptômes, la maladie. Le diagnostic précoce de cette pathologie est le secret d'un traitement réussi.

    Arthrose de la main et son traitement, causes et symptômes de la maladie

    Si vous ressentez de la douleur en serrant le poing, si vos doigts cessent de se plier et que des nœuds sont apparus, il est probable que vous développiez une arthrose des mains. Cette maladie progresse progressivement et, au moment où les symptômes apparaissent, elle est peut-être déjà très difficile à guérir.

    Causes de la pathologie

    Important à savoir! Les médecins sont sous le choc: «Un traitement efficace et abordable contre l'ARTHROSE existe.» Pour en savoir plus.

    La lésion des petits os des articulations peut survenir sous l’influence de tels facteurs:

    1. L'hérédité.
    2. Charge excessive sur les doigts, ainsi que sur la brosse dans son ensemble (travail physique pénible, musique, sport).
    3. Défauts congénitaux des articulations, des ligaments.
    4. Polyarthrite rhumatoïde, psoriasis, diabète sucré (ces causes contribuent le plus souvent au développement de difformités).
    5. Blessures articulaires.
    6. Oestrogène réduit chez les femmes pendant la ménopause.

    Ces raisons ne sont pas les seules. Une défaillance banale du système hormonal, un processus inflammatoire ou infectieux peuvent conduire au développement de déformations de petits os dans les articulations des mains.

    C'est important! Le traitement de l'arthrose doit commencer immédiatement. Sinon, la mobilité des brosses peut être considérablement limitée.

    Stades de développement et symptômes de la maladie

    L'arthrose des mains est une pathologie insidieuse qui peut se faire sentir à un stade avancé. Les symptômes de la maladie dépendent précisément de l'état de développement de la déformation des petits os de l'articulation. Il y a trois stades d'arthrose:

    1. Le premier Il se caractérise par un pincement des doigts lors de la flexion et du non-pliage. Il y a douleur, mais elle s'exprime légèrement et ne se produit pas toujours. La douleur est généralement sourde et douloureuse. Au stade initial de l'arthrose, il n'y a pas d'attaque aiguë. Vous pouvez également remarquer un léger gonflement des articulations des doigts (interphalangien).
    2. La seconde Il diffère en ce que le syndrome de la douleur devient plus fort alors qu'il est presque permanent. Souvent, le patient ne peut pas dormir la nuit, il y a une sensation de brûlure dans les articulations. Aux endroits où un gonflement avait déjà été observé, des excroissances de tissu osseux peuvent se former et sont symétriques des deux mains. A ce stade, la déformation des doigts est légèrement perceptible. Il existe également un symptôme tel qu'une restriction du mouvement des brosses.
    3. Troisième. À ce stade, la surface cartilagineuse des articulations interphalangiennes est presque complètement détruite. Les nœuds deviennent plus grands, ainsi la déformation des joints est exprimée encore plus brillante. L'accrétion des os des articulations est un symptôme courant qui rend la brosse totalement inamovible. La douleur ne quitte pas le patient jour ou nuit.

    Le traitement de l'arthrose doit commencer par l'élimination des causes qui contribuent à la destruction des articulations, ainsi que par la restauration de la fonctionnalité normale de la brosse.

    Il ne vaut pas la peine de s'auto-traiter, car cela peut entraîner une détérioration et une transition plus rapide d'une étape à une autre.

    Diagnostic de pathologie

    Avant de commencer le traitement, il est nécessaire de bien diagnostiquer l'arthrose des mains, car elle peut être confondue avec d'autres maladies des articulations. Pour ce faire, contactez un spécialiste qui procédera à un examen complet. Il prescrira ces tests:

    • Revmoprobes. Il est fabriqué sur la base d'un test sanguin immunologique, qui devrait montrer le facteur rhumatoïde et la protéine C-réactive. Si ces éléments sont présents dans le sang, le diagnostic "d'arthrose" peut être établi.
    • Radiographie de la main gauche et droite. La photo montrera la déformation des articulations, la présence ou l'absence de la fente inter-articulaire, la taille des ostéophytes. Avec l'arthrose, ils peuvent être très gros.
    • Examen visuel des mains et fixation des symptômes, appelé par le patient.

    Même le "running" ARTROZ peut être guéri à la maison! N'oubliez pas de l'étaler une fois par jour.

    Un diagnostic correct de la maladie permettra non seulement de déterminer les causes qui ont contribué à l'apparition de l'arthrose, mais également de prescrire un traitement adéquat.

    Traitement traditionnel

    Le traitement de l'arthrose des petites articulations des mains doit être commencé dès le début du développement de la maladie, jusqu'à ce que les articulations aient subi des modifications irréversibles. Pour arrêter le développement de la pathologie, un tel ensemble de mesures peut:

    1. Lors de la première ou de la deuxième étape, un spécialiste peut prescrire des chondroprotecteurs, qui aideront à préserver l’intégrité du cartilage. Ces médicaments devront être utilisés pendant longtemps.
    2. Afin d'éliminer les symptômes tels que la douleur et l'inflammation des articulations interphalangiennes, le traitement est effectué à l'aide de diclofénac, ibuprofène.
    3. Massages Il applique des tapotements sur la zone touchée, étire les doigts, les malaxe.
    4. Physiothérapie Afin d'éliminer les symptômes de pathologie, on utilise des bains d'ozokérite et de paraffine, une thérapie au laser, une thérapie magnétique.

    Le traitement médicamenteux est effectué jusqu'à ce que l'état des articulations s'améliore et que la douleur disparaisse. Vous devez également éliminer les causes qui ont contribué au développement de l'arthrose des mains.

    Un traitement approprié comprend également l'ajustement du régime alimentaire du patient. Son régime alimentaire devrait comprendre des noix, du poisson rouge et des huiles végétales enrichies en acides gras polyinsaturés. Vous devez également utiliser de l'acide folique, des vitamines du groupe B, des produits à base de céréales et du pain à grains entiers. Le traitement prévoit également un rejet complet de l'alcool et du tabac.

    Recettes folkloriques

    Certains remèdes non conventionnels aideront à éliminer les symptômes de l'arthrose des mains:

    • Compresse d'avoine Pour commencer, faites cuire une bouillie épaisse sans ajouter de sucre et de sel. Vous aurez besoin d'une demi-tasse de flocons d'avoine. Ensuite, laissez le mélange refroidir légèrement et ajoutez 1 c. miel avec une colline. Maintenant, avec de la bouillie prête à l'emploi, étendez les articulations touchées par l'arthrose, enveloppez-les d'un pansement et mettez des gants en tissu. Faites-le mieux la nuit. Le matin, il suffit de se laver les mains et de les badigeonner de crème.
    • Vous pouvez traiter la maladie avec un mélange de miel et d'alcool. Pour préparer le produit, mélanger le miel, l'iode, l'alcool à usage médical et la glycérine. Tous les ingrédients sont pris dans les mêmes proportions. Dans les 24 heures, le mélange devrait infuser. Ensuite, frottez les doigts et les mains douloureuses deux fois par jour. La procédure est effectuée quotidiennement. Cet outil soulage rapidement et en permanence la douleur.

    Physiothérapie

    Un exercice léger est nécessaire pour rétablir la mobilité normale des doigts. Par conséquent, une thérapie physique doit être effectuée même si vous ne pouvez pas bouger votre main. De tels exercices vous seront utiles:

    Avec douleur intense et raideur des articulations

    • Placez vos paumes sur la table et écartez les doigts. Ensuite, avec vos doigts, vous devez vous reposer fermement sur la surface de la table et essayer de faire un poing. Dans ce cas, les doigts ne doivent pas bouger. Maintenant, détends le pinceau et répète l'exercice.
    • Tiens-toi droit, les bras baissés. Essayez de secouer doucement les brosses.
    1. Plier et étendre les doigts dans un poing autant que possible.
    2. Doigté ("marcher") avec vos doigts sur la table.
    3. Battre les rouleaux de tambour du bout des doigts.
    4. Reliant alternativement le pouce avec le reste.

    Si on vous diagnostique un stade précoce d'arthrose, un bras devrait être développé avec un extenseur. Les exercices avec cet appareil sont également utilisés pour prévenir l’arthrose. Naturellement, il est nécessaire d'observer toutes les mesures de prévention de la pathologie: bien manger, pouvoir répartir la charge sur les articulations, ne pas fumer, renoncer à l'alcool. Si des membres de votre famille sont atteints de cette pathologie, vous courez un risque. Au moindre signe d'arthrose devrait consulter un spécialiste. Vous bénisse!

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